腹瀉是寶寶可能會經歷的一個常見癥狀，比如因為食物進入過敏、感染細菌、病毒等原因引起。當寶寶患上腹瀉時，消化道對食物的吸收能力會相應下降，因此在給寶寶喂食時應該選擇容易消化、營養豐富同時能夠保護腸道不受刺激和傷害的輔食。

1. 流質輔食

腹瀉期間的寶寶最好只吃流質的輔食，這些食物可以為寶寶提供大量的液體和養分，這樣既可以預防脫水，還可以給予身體必須的營養。現成的口服補液鹽是一個非常好的選擇，因為它們可以提供維持體內電解質平衡所需的全部營養素。如果孩子口服補液鹽出現味道不好的情況，可以嘗試添加一些新鮮的果汁，但最好不要添加任何糖。

2. 能量豐富的流食

除了口服補液鹽外，還可以為寶寶準備純化了的汁類食物，例如蔬菜、水果、米粉、餃子、面條湯等。但是，孩子的腹瀉期間不應食用任何皮膚、肉類等難以消化的硬物，以免引起消化不良。在喂寶寶吃這些容易消化的流食時，還應注意食物的溫度，也就是說不要讓它太燙或太冷。

3. 高溫加工的食物

腹瀉期間，寶寶的消化系統非常敏感，最好選擇高溫加工的食物來消殺病毒和細菌。以米為例，飯和小米粥都可以放心的給寶寶，因為這些食物經過高溫煮沸后很容易被寶寶消化和吸收。此外，如果寶寶不排斥，也可以加一些奶制品，例如牛奶或奶粉，但是在添加之前一定要確保寶寶不會過敏。

4. 注意飲食衛生

此外，當寶寶患上腹瀉時，家長還需注意打造完善的飲食衛生條件，這樣才能最大限度地避免腹瀉持續的時間和寶寶的痛苦。飲食要求嚴格執行沖煮、煮沸、消毒等一系列衛生規程，避免交叉污染。此外，寶寶的飲水也需純凈，最好選擇瓶裝水、開水或者自己加了消毒質的水。

總之，當寶寶患上腹瀉時，除了及時就醫外，家長還需注意選擇合適的輔食來保證寶寶能夠攝取足夠的水分和營養。希望這篇文章能夠幫助到寶爸寶媽們，帶來一些幫助和指導。