在各種懷孕早期癥狀尚未顯現的情況下，自測一下是否懷孕成為很多女性的選擇。但是，你知道自測的時間要如何選擇嗎？正確的自測姿勢有哪些？請跟著小編一起來看看吧。

一、測孕時間選擇

1.最早可在孕期第7天進行懷孕測試，如果需要更加確切的結果，建議在孕期第14天進行測試。

2.如果長時間長期未能受孕，建議采取“早行動”策略來進行自測，即可在每個月的安全期進行測孕。

3.體外流產后，建議至少等待一個生理周期后再進行自測。

二、測孕正確姿勢

1.使用早孕試紙

早孕試紙是一種非常常見的自測懷孕的助手。使用早孕試紙可以從妊娠激素的濃度中判斷是否懷孕。

2.采用取樣尿液法

懷孕時，尿液中的人絨毛膜促性腺激素（HCG）的含量會不斷增高。從而清楚地判斷是否懷孕。

3.正確測量時間

盡可能在早上進行自測，因為這些時間段的尿液最為混濁、安全性更高。并且在此期間服用的水量少。最好在15-35分鐘內測量一次，以及第二個樣本進行確認。

三、自測事項

1.做好防范工作

一個易于操作的操作過程，如何進行肥皂清洗、如何進行細致的避孕觀察，都是自測的必備準備。

2.掌握準確時間

了解自己的檔案，了解自己的月經周期。從早晨的頭起床開始，必須等到足夠的時間后再進行操作。

3.注意細節

在測管中留出一定的尿量，同時及時進行觀察的時間也會對測試的正確性在保持高水平上起重要作用。

最后，想要懷孕還需要各方面保持人身健康、心理及飲食的營養狀況維護，希望以上小編總結的測孕時間及正確方式還有在自我測孕時需要注意的事項能夠對各位女性有所幫助。