懷孕是女性一生中最為重要的時期之一，飲食方面的選擇也需要更加謹慎。以下是一些孕婦在懷孕期間需要避免食用的食物：

1.生肉和半生肉：生肉、半生肉、生魚片等食物可能含有寄生蟲卵，食用后會給孕婦及胎兒帶來危險；

2.魚類：一些深海魚、鯊魚、鯔魚等大型魚類中含有大量的汞，需要謹慎食用，盡量選擇小型魚類，而且魚類需要焯水烹煮；

3.生蛋、未熟熟蛋等蛋制品：孕婦在懷孕期間吃生蛋、半生蛋、雞蛋羹之類的食物，存在很大的安全隱患；

4.芝士：生態杜仲、灰菇等的含鈣量很高，但在已經含有塑化劑的芝士之中，這一點并無作用；

5.魷魚：易導致肚子的腹瀉和嘔吐堵塞食道；

6.果汁：果汁飲料中含有大量的糖分和添加劑，孕婦應該少飲用；

7.香料：一些孕婦可能對一些香料過敏，所以孕婦應該避免大量食用柿子、桔梗、防風、附子等藥材；

8.巧克力：巧克力中的咖啡因成分較高，有刺激作用，孕婦不宜食用；

9.腌漬食品：例如腌菜、腌肉等食品可導致孕婦腸胃問題，影響營養吸收；

10.刺激性食品：如咖啡、濃茶等食品會刺激神經系統，導致孕婦失眠、產生過敏反應。

總之，孕期飲食需要謹慎，注意日常的飲食選擇，切換到各種富含營養素和微量元素的食品，能夠有利于胎兒發育，健康營養的生長。