孕婦感冒是常見的現象,但卻讓孕婦們格外擔心。本文將向您介紹孕婦感冒的應對措施和治療方法。
一、預防感冒
1.注意個人衛生習慣,勤洗手、多通風、居室宜植花草。
2.保持充足睡眠,避免熬夜,增強身體抵抗力。
3.注意飲食習慣,均衡營養,多吃新鮮水果和蔬菜。
4.避免到人員密集場所,如電影院、KTV,且不要接觸患有傳染病的人。
二、感冒了如何應對
1.多喝水:在平時已經非常重視飲水的情況下,感冒時更需要特別注意大量補水,防止體內脫水。特別是懷孕期間,還需要注意補充維生素C等,幫助增強免疫力,對抗病毒。
2.正確用藥:為了保證胎兒安全,避免用一些未經醫生處方、無法保證安全性的藥物。可以通過院內醫生的指導,使用安全的藥物來減輕感冒癥狀。
3.注意營養:感冒期間,體內的能量消耗很大,需要適當增加攝入量,以避免營養不良對胎兒發育造成的影響。
4.多休息:多休息,保證充足的睡眠,避免過度勞累,有助于加速身體恢復。
三、怎么治療好得快
1.采用中藥治療:中藥的治療效果已經得到了公認,而且在孕期也是非常安全的,可以根據醫師的指導使用適當的中藥來加速痊愈。
2.服用民間良方:如姜汁紅糖水,蔥花白胡椒雞湯等,這些方法都是非常有用的,對緩解感冒癥狀和促進身體康復是非常有效的。
3.使用藥劑:醫生會給孕婦開幾種安全的藥劑,可以緩解癥狀,快速恢復身體。
四、什么情況下需要就醫
1.高熱不退、發熱超過3天而無明顯的好轉。
2.有嚴重的頭疼、胸悶、呼吸急促、胸部疼痛等癥狀。
3.出現明顯的呼吸道感染癥狀,如咳嗽、咳痰和聲音嘶啞等。
總之,在孕婦感冒的出現期間,需要保持良好的個人衛生習慣,盡量避免不必要的人員接觸。感冒后,可以根據醫師的指導輔助治療以使病情好轉,保證身體健康還能滋養寶寶的嬰兒的健康。