母嬰專家表示，孕期飲食是影響寶寶成長的重要因素之一。牛奶是孕婦補鈣的好選擇，但是市場上牛奶品牌繁多，該如何選擇適合孕婦的優質牛奶呢？下面就為大家介紹幾個值得推薦的優質牛奶品牌，以及需要注意的事項。

1. 伊利

伊利是國內最知名的乳制品品牌之一，其邦妮系列牛奶擁有蛋白質含量高、口感好、不易吸附有害物質等優點，深受廣大消費者的喜愛。

2. 德運

德運是一款濃郁的高鈣鮮奶，含有98%以上的蛋白質、維生素D和鈣質，是孕期補鈣的絕佳選擇。

3. 蒙牛

蒙牛在國內乳制品市場上的知名度也十分高，其真果粒酸奶和純甄酸奶更是備受消費者青睞。此外，蒙牛的真好鮮牛奶也備受推薦。

選擇合適的牛奶品牌并不意味著就可以放心大膽地飲用。孕婦在飲用牛奶時還需注意以下幾點：

1. 選擇無添加的純牛奶，防止成分不清的牛奶影響胎兒健康。

2. 需要注意的是，一些牛奶品牌可能添加了激素等有害物質，孕婦應該選擇有名的正規品牌。

3. 牛奶是寒性食品，在天氣寒冷或孕婦脾胃虛寒時，需搭配姜片等溫陽食材一起飲用，以防止身體受涼。

4. 最好選擇低溫滅菌的牛奶，保留最多的營養成分。

總之，孕期喝牛奶是有益的，但一定要選擇健康、營養的優質牛奶，并注意孕期飲食衛生與均衡。