做試管期間是可以吃葉酸的，葉酸的作用有很多，可以提高卵子的質量、防治貧血、降低血壓、預防胎兒神經管畸形等等，一般吃葉酸要求在孕前服用一直服用到孕后懷孕三個月，但也有很多做試管的患者問到，在取卵后能不能吃，吃了之后對卵巢的恢復又是否有幫助，針對這一問題，下文列出的信息就可供大家參考。
取卵后吃葉酸能否讓卵巢恢復
是能夠讓卵巢恢復的，葉酸對于做試管期間或是備孕期間來服用都是非常好的，葉酸可以降低婦科炎癥的發生率，對于助孕也會有幫助。取卵手術屬于是微創手術，對卵巢會造成一定的創傷，想要恢復的話，那么是可以吃葉酸的，除了吃葉酸外，通過以下的方式也能讓卵巢恢復。
1.富含葉酸豐富食物
葉酸對卵巢保養和預防卵巢疾病有著重要的作用，取卵后女性可以適當的吃一些富含葉酸豐富的食物，比如菠菜、西藍花、獼猴桃、橘子、萵苣、花椰菜、蘑菇、核桃油、櫻桃等均含有豐富的葉酸和多種維生素，女性可以多吃。
2.優質高蛋白食物
女性取卵后，由于前期的促排卵以及取卵術，會對卵巢存在一定的損傷，需要及時補充優質高蛋白食物來促進卵巢功能的恢復。其中包括禽蛋類、牛奶、魚蝦、貝類、豬肉、兔肉、豆制品等，可以多吃一些此類食物。
3.多喝利尿飲品
取卵后，為了防止腹水，可以多喝些利尿的飲品，比如橙汁、西瓜汁、冬瓜湯、鯽魚湯等等，讓每天的尿量保持在2000ml左右。
4.含雌激素豐富的食物
取完卵以后，身體比較虛弱，可以吃一些含有天然雌激素的食物，恢復卵巢功能，比如可以多吃一些豆制產品，豆漿、豆腐、豆芽等。
5.易消化的食物
多吃些容易消化的食品比如湯面、粥、素餡包子等，防止大便干燥，腹部過度用力對卵巢有傷害。
除了通常以上吃什么來幫助取卵后恢復卵巢外，那么在取卵后也應當注意休息，只有當自身身體條件達到最佳狀態的時候，才利于胚胎移植后提高成功率，畢竟試管嬰兒的成功率除了與胚胎質量有關外，還跟患者個人的身體情況有關。
試管取卵后吃葉酸的作用
吃葉酸的作用有很多，在取卵后吃葉酸是有助于卵巢恢復的，而且還能降低血壓、預防貧血等。懷孕前三個月就可以吃葉酸，這樣有助于懷孕，然后葉酸需要吃到懷孕三個月，對于吃葉酸的作用，詳情如下：
- 1.預防孕婦貧血：孕婦的身體需要葉酸來制造正常的紅細胞。調查顯示，中國育齡女性的貧血患病率為20.6%。葉酸攝入不足，也可能會使孕婦貧血；
- 2.預防寶寶先天性畸形：降低寶寶出生缺陷的風險，服用葉酸片可以預防胎兒先心病等出生缺陷；
- 3.預防神經管缺陷：神經管缺陷是中國常見的新生兒先天畸形。如果女性在受孕前至少一個月，并且在孕期的頭3個月都堅持每天服用推薦劑量的葉酸，就能把寶寶出現神經管缺陷的風險降低50%-70%；
- 4.促進胎盤發育：影響DNA和細胞的基本結構，因此，獲得充足的葉酸，對快速增長的胎盤和和寶寶都特別重要；
- 5.預防孕婦患先兆子癇：服用含葉酸的多種維生素，可以減少孕婦患先兆子癇的風險；
- 6.降低血壓：葉酸可以治療高血壓疾病，研究發現高血壓與血清中同型半胱氨酸水平高相關，葉酸可以降低血清中的同型半胱氨酸水平，從而治療高血壓，降低心血管及腦卒中的發生率；
- 7.防治貧血：葉酸和維生素B12共同參與紅細胞的生長和成熟，口服葉酸可以預防和治療巨幼細胞性貧血。
