手足口病是由柯薩奇病毒引起的傳染病，通常在夏秋季流行，以幼兒園和兒童為主要患者群體。手足口病的癥狀包括發熱、口腔潰瘍、手腳皮疹等，輕微病例并不會引起太大的風險，只需要及時進行治療便可恢復健康。

下面就為大家介紹一下如何正確識別和治療輕微手足口病。

一、如何識別輕微手足口病

1. 發熱。手足口病患者通常會發熱，體溫高達38度以上。

2. 口腔黏膜糜爛和潰瘍。手足口病患者在口腔內、咽喉、舌頭等處常常會出現糜爛和潰瘍。嚴重的潰瘍還可能導致口腔出血或者食欲不振。

3. 手腳皮疹。手足口病患者在手、腳、臀部等部位可能會出現紅色疹子，少數情況下會伴隨有水皰。

二、輕微手足口病的自我治療

1. 休息。輕微手足口病患者應該多休息，保持充足的睡眠時間。

2. 控制體溫。可以使用退熱貼、退熱藥等方式降低體溫。

3. 飲食調節。多喝水、吃易消化的食物，如飯粥、雞蛋、面包等。

4. 保護口腔。漱口清洗牙齒，避免辛辣、酸澀等食物刺激口腔。

5. 應對皮疹。避免抓撓皮疹，可以涂抹清涼油等外用藥物緩解癥狀。

三、如何避免手足口病

1. 保持手衛生。勤洗手，尤其在接觸病人、前往公共場所之前一定要特別注意。

2. 維持環境衛生。勤通風，常清洗常接觸的用具，如玩具、餐具、電話。

3. 注意個人衛生。不與患者共用餐具、杯子等日常物品，不吸口氣，注意隔離。

手足口病雖然看似是小兒科的疾病，但在孩子成長過程中卻不容忽視。雖然輕微的手足口病并不會造成太大的危害，但及時識別和治療卻至關重要。同時，定期進行個人衛生的自我檢查以及加強環境衛生也能夠預防疾病的發生。