霍思燕產(chǎn)后能夠快速的收到90斤還是通過控制飲食來達到目的的。在懷孕期間霍思燕的體重達到了160斤左右，但是在產(chǎn)后僅僅用了4個月時間就瘦到了90斤，霍思燕本人說的是她自己在減肥期間是比較注重飲食，經(jīng)常性吃水煮菜和水果，喝紅豆薏米水，并且過午不食，每日執(zhí)行運動計劃，運動到大汗淋漓，然后再去做一些拉伸，一日又一日的堅持，最后就會有很明顯的減肥效果。