備孕期長達數月至數年，卻顯得衣食住行的種種跟以往一樣。但這個階段，你應該算好排卵期，合理安排性生活，并且提前放下一些不良習慣，以免對胚胎產生不良影響。以下是懷孕前期癥狀分析。

1.月經不調

在生育年齡，月經失調并不少見，但正如《中華醫學雜志》所述： 「月經不調一年，應引起重視」。也就是說，如果你的月經周期比往常變短或變長，且持續三個月或以上，那你就應該考慮排除是否懷孕。但也小心突然來了一次「排卵出血」，這并不代表你已經安全過關。因為有很多情況下，卵子還沒完全成熟就早早地被身體排出，出現在月經中。

2.胸部不適

由于泌乳激素提高，初期會使乳腺發育，使乳房變大，形變有點明顯。而且乳頭、乳暈的顏色也會出現微微發亮的現象，感受比較容易透露是不是感到異常，或者比較敏感，輕微的刺激就有感覺。

3.食欲增加

這點不同于經期食欲增加，而更像是季節轉換時很常見的「春困、秋乏」。由于肚子里的酵素數量增加，而腸胃又變慢，所以在暴食的負罪感呼之欲出之前，一定要注意均衡飲食，多吃色彩豐富的新鮮食材，以增加胚胎成長所需的脂肪、蛋白、維生素和礦物質攝取。

4.尿頻

在排便困難之前，你體內的雌激素和胚胎制造了孕激素，讓尿道和骨盆肌肉變得更加松弛，可是透支了多余的尿液卻沒處儲存，所以所產生的是：頻頻上廁所。另外，你也千萬別認為與膀胱炎、尿管發炎、腎結石和糖尿病等慢性病或急性病相提并論。

5.身體乏力、頭暈

這個階段初期，你的身體也正在試圖調節能量，以應對不斷增加的需求。太執著朝中午晚吃高纖維、低熱量飲食，或者完全放棄體育活動的人，尤其容易感到疲倦不已、四肢乏力、暈眩、呼吸困難、失眠。

如上所述，懷孕前期癥狀的確存在，但每個人經歷的程度和不適感都會不盡相同，甚至有些人感覺毫無感覺。如果你懷疑自己有意外懷孕的機會，那么就要開始自己的計劃了。