對于身體正常的女性來說可以在平時的生活上和飲食兩大方面來提高懷孕的目的，另外想要提升懷孕的幾率的話，需要在排卵期前后同房，這個其實是能否懷孕的關鍵，因為卵子和精子在排出后存活時間只有2-3天左右，所以需要把握排卵的時間。