節育環是一種有效且方便的避孕方式，它能夠提供多達5~10年的避孕保護，但是不同的節育環類型有不同的使用方式和優缺點。本文將為大家介紹幾種主流的節育環類型和相關信息。

1.銅制節育環

銅制節育環是一種常見的短效節育方法，它的作用是釋放出一些離子，改變子宮內環境，抑制精子活動。銅環不僅具有避孕效果，還可以作為緊急避孕措施。

2.荷爾蒙節育環

荷爾蒙節育環是由醫生置入子宮內的一種小型裝置，它會緩慢地釋放睪丸素類激素，抑制卵巢排卵，減少宮頸黏液的分泌量，從而實現避孕效果。

3.雙層節育環

雙層節育環也稱為杜鵑環，它與普通的節育環相比更加輕盈，彈性也更好。雙層節育環是由兩個環組成的，內環是由藥物材料制成，外環則是由更加耐久和穩定的材質制成。

4.柔性節育環

柔性節育環是一種不含荷爾蒙的避孕方式，它能夠提供一年的避孕保護。柔性節育環的優點是無需像普通節育環那樣使用多根鋼絲，因此相對更加舒適。

節育環的使用方式、注意事項以及常見副作用等需要在使用前咨詢專業醫生，并按照醫生的指引進行操作。