在女性月經期間進行性行為可能會存在一些健康風險，以下是一些安全小貼士。

一、月經期間的身體變化

月經周期分為月經期、排卵期和黃體期。月經期一般持續3-7天，此時子宮壁內膜正在剝落排出，陰道內會產生較多的分泌物，此時若進行性行為容易造成感染。

二、月經期間的性行為安全

1.堅持使用避孕套

無論在什么時候進行性行為都應該使用避孕套，以避免性病和不期而至的懷孕。

2.避免口交

月經期間陰道內會大量分泌物，如果口交易會容易感染性病并增加感染風險。

3.避免太過激烈

月經期間子宮內膜正在剝落，此時性行為過于激烈容易造成創傷和疼痛。

三、月經期間的性行為禁忌

1.避免使用衛生巾進行性行為

使用衛生巾進行性行為會污染衛生巾，增加陰道內分泌物感染的風險。

2.禁忌做口交、肛交

月經期間陰道內排放的血液和分泌物污染了整個生殖器官，口交和肛交會增加感染性病的行。另外，在月經過程中，女性生殖器官受到了較大的沖擊和外力撞擊，此時進行性行為會刺激宮頸，增加宮頸細胞變異的風險。

3.避免過度使用潤滑劑

過度使用潤滑劑容易影響陰道自身的分泌物、pH 值，導致更多的細菌和病毒繁殖，為性病的傳播提供了更為適宜的環境。

四、月經期間的性疾病

月經期間進行性行為易感染宮頸炎、宮頸癌、子宮內膜癌，部分壓抑免疫功能的女性還易患女性生殖道感染病等疾病。

五、月經期間的健康建議

1.保持良好衛生習慣

隨時洗手、洗臉、清潔陰道，保持皮膚清潔衛生，重要的是還應注意陰道護理。

2.避免吸煙、喝酒

吸煙、喝酒會導致女性體內激素水平增加，引起內分泌混亂，抑制了女性免疫系統對病毒的防御能力。

3.加強營養和鍛煉

適量的運動和良好的營養攝入可以讓身體在保持健康的同時更容易抵抗疾病。

總結:

雖然月經期間進行性行為有很多需要注意的問題，但只要遵循正確的性行為安全策略，仍可在防護隨處可見的環境下，享受到健康而舒適的性生活。