每周為孩子準備好幾十頓餐食的幼兒園，要保證食材的新鮮、品質的好和口感的美味，更要注意營養的均衡。下面是小編精心為你準備的幼兒園食譜，無需選購復雜材料，輕松愉悅地給孩子帶來美好味蕾體驗。

一、周一

早餐：玉米面包、水果、牛奶

上午加餐：黃瓜、葡萄干

午餐：蔬菜炒飯、紫菜蛋湯、水果沙拉

下午加餐：酸奶、全麥面包片

晚餐：紅燒魚塊、糯米飯、熱菜配蔬菜

二、周二

早餐：蛋灌餅、水果、牛奶

上午加餐：蔬菜沙拉、葡萄干

午餐：番茄雞蛋湯、酸奶、米飯、青菜炒肉絲

下午加餐：餅干、水果

晚餐：土豆燒牛肉、米飯、蔬菜素炒

三、周三

早餐：小米稀飯、水果、牛奶

上午加餐：紅棗、核桃、餅干

午餐：白菜炒肉片、鯽魚湯、米飯、小番茄

下午加餐：酸奶、蔬菜卷

晚餐：菠蘿咕咾肉、饅頭、青菜

四、周四

早餐：豆漿糯米球、水果

上午加餐：芹菜干脆面

午餐：西紅柿雞蛋面、青菜拌豆腐、水果

下午加餐：酸奶、黃瓜

晚餐：清蒸茄子、魚湯圓、蔬菜拌豆芽

五、周五

早餐：花卷、水果、牛奶

上午加餐：葡萄干、餅干

午餐：豆角炒肉絲、蛋花湯、糯米飯、水果沙拉

下午加餐：玉米卷、酸奶

晚餐：蔥爆羊肉絲、米飯、青菜拌蒸蛋

六、周六

早餐：雞肉餡餅、水果、牛奶

上午加餐：獼猴桃、酸奶

午餐：南瓜粥、涼菜拼盤、水果

下午加餐：糯米卷、餅干

晚餐：蠔油牛肉炒粉絲、涼拌黃瓜

七、周日

早餐：蛋汁餅、烤山藥片、水果、牛奶

上午加餐：紅棗、餅干

午餐：西紅柿肉末飯、紅薯湯圓、紫菜卷

下午加餐：酸奶、水果粒黑麥面包片

晚餐：烤鴨肉、米飯、青菜拌魚糕

注：食譜為參考，可根據孩子口味、個人情況進行適當調整。食材要求新鮮，烹飪時要注意操作流程和廚具的衛生干凈。