孕婦的身體十分特殊，如果在懷孕期間出現(xiàn)感冒咳嗽等癥狀，首先不應(yīng)該隨意用藥。目前市面上所有感冒藥物都有一定的“禁忌癥”，所以選擇安全、低風(fēng)險(xiǎn)、自然的療法是治療孕婦感冒咳嗽的最佳方式。下面來介紹一些中藥+飲食調(diào)理的方法。

一、中藥治療

1. 石榴皮薏米湯

石榴皮薏米湯是很好的治療孕婦感冒咳嗽的中藥湯。石榴皮是解霧祛濕的食療佳品，薏苡仁具有健脾利濕、祛瘀的功效。將兩者一起熬煮，喝下去能有效緩解感冒癥狀。

2. 金銀花糖水

金銀花是很好的解毒軟化藥物，能夠起到清熱解毒、止咳化痰的作用。將金銀花放入鍋中加水，煮開后加入冰糖攪拌均勻即可，口感香甜，孕婦也很容易接受。

3. 香薷薏米湯

香薷薏米湯是調(diào)理肺氣的食療佳品，散寒祛濕功效明顯。將香薷和薏苡仁加水煮沸，然后加冰糖即可飲用。該湯有溫?zé)犰詈⑸枩亟?jīng)、健脾滲濕、淤結(jié)化瘀的功效。

二、飲食調(diào)理

1. 多喝水

孕婦感冒咳嗽期間，身體會(huì)失去很多水分，因此要多喝開水、湯水等飲料來保持體內(nèi)水分平衡。同時(shí)，多喝水也有助于清除體內(nèi)的毒素，促進(jìn)身體的康復(fù)。

2. 吃維生素C豐富的食物

孕婦感冒咳嗽期間，食用維生素C豐富的水果和蔬菜有助于增強(qiáng)身體免疫力，促進(jìn)身體的康復(fù)。如柚子、橙子、西紅柿等等。

3. 食用清淡易消化的食物

孕婦感冒咳嗽時(shí)，腸胃不太健康。為了盡可能減輕對(duì)腸胃的負(fù)擔(dān)，應(yīng)該食用清淡易消化的食物。例如米粥、清燉雞肉、綠色蔬菜等等。

總之，孕婦感冒咳嗽不宜輕視。以上介紹的中藥+飲食調(diào)理方法對(duì)于緩解孕婦的感冒咳嗽癥狀效果很好，而且安全性也非常高。如果您在日常生活中有類似的問題，可以嘗試一下上面提到的方法。