孕婦是可以吃提子的，而孕婦由于處于比較特殊的時期，需要合理飲食，所以孕婦在孕期不能大量食用提子，還需要補充其他營養物質。提子里含有豐富的葡萄糖，可以有效的治療懷孕期間造成的低血糖，而且孕婦吃提子有安胎、緩解妊娠水腫以及補氣血的功效。提子中還含有維生素P，維生素B12等物質，可以起到治療胃炎、腸炎及嘔吐作用，有益于治療惡性貧血。吃提子還有延緩衰老，防癌抗癌的功效，對于孕婦有極大的好處。
孕婦能不能吃提子
女性在孕早期和孕中期的時候都是可以吃提子的，因為提子不僅可以補充維生素和葡萄糖，還有安胎、保胎以及緩解妊娠水腫等功效，而且提子中的鉀元素含量比較高，妊娠期的女性吃了它之后可以積累鈣質，從而促進腎臟功能。
到了懷孕晚期之后，孕婦需要注意吃提子的量，雖然提子含有豐富的營養，但是提子也有利尿的作用，而孕晚期的女性肚子很大，如果經常上廁所會多有不便，因此懷孕女性到了孕晚期的時候建議少吃提子。
提子的正確吃法
懷孕期間的女性可以隨時吃提子，不過孕婦在吃提子的時候要適度適量防止上火，同時還需要注意一些細節，比如吃提子的時候一定把皮剝干凈了再吃，因為孕婦的體質會比較敏感，而病從口入很容易影響到寶寶的生長發育，除此之外，孕婦也可以通過以下一些方式吃提子：
拔絲提子
原料：提子250克，雞蛋3枚，干淀粉、面粉、白糖各適量，花生油500毫升。
- 1.提子清洗干凈，放入開水略燙后取出，剝皮剔籽，沾上面粉;把雞蛋清打入碗內，攪打成蛋白糊，再加入干淀粉拌勻；
- 2.鍋放火上，倒入花生油燒至五成熱，改用小火維持油溫，將提子掛蛋白糊后，放人油鍋慢炸，至淺黃色時倒入漏勺瀝油；
- 3.取凈鍋放火上，放入適量清水，加入白糖，炒至糖變色能拉出絲時，倒入炸好的提子，掛勻糖漿，起鍋裝入抹上一層芝麻油的盤內，配涼開水食。
孕婦食用拔絲提子，不僅可以補益及興奮大腦神經，還對于治療神經衰弱及消除孕期疲勞有一定的作用，同時提子中富含天然聚合苯酚，能和病毒或細菌的蛋白質化合，可以很好地起到殺毒作用。
蜜汁提子骨
原料：豬脊骨、櫻桃、葡萄，蜂蜜、蔥姜、花椒、大料、小茴香、鹽、糖、胡椒。
- 1.脊骨清洗干凈，涼水下鍋，炒透撈出，溫水沖凈待用；
- 2.鍋內放少許油煸香蔥姜段，放入花椒、大料、小茴香，脊骨烹入白酒加入開水，燒開后，關小火煨1小時，將脊骨燉爛后放入鹽、糖、胡椒粉調味；
- 3.將石鍋燒熱盛入脊骨，待湯汁仍滾開時放入清洗干凈的葡萄和櫻桃，最后淋少許蜂蜜即可。
蜜汁提子骨中的豬脊骨是富含蛋白質的食物，而孕婦食用蜜汁提子骨后，不僅可以增加維生素和蛋白質的攝入，還能夠有效提高機體的抵抗力，從而促進胎中孩子的健康發育與成長。
提子的營養價值
提子其實是葡萄的新品種，通常來說提子分為紅提、綠提和黑提，而無論哪一種提子都含有極多的營養成分，每一種成分都能對人體起到極好的作用，而以下是提子的具體營養價值分析：
- 1.含有豐富的蛋白質、維生素、氨基酸等物質，妊娠期經常食用可以補充身體所需的營養；
- 2.含有豐富的微量元素，如鉀、鈣、鈉、錳等，這些對于孕婦而言都能起到很好的保胎效果；
- 3.還含有蘋果酸、酒石酸、檸檬酸等有機酸，這些可以提高孕婦的食欲、減輕孕吐反應、穩定情緒。
總的來說，提子的營養價值豐富，妊娠期經常食用不僅可以起到緩解妊娠反應的效果，還可以起到利尿、安胎的作用，同時提子中含有的黃酮類物質，還可以幫助孕婦清除自由基，從而達到預防心血管疾病的功效。
不宜吃提子的情形
提子含有十分豐富的營養成分，對于大多數人群來說都是絕佳的營養水果，但是不是所有懷孕的人都可以隨心所欲地吃提子，因為部分妊娠期女性吃了提子后反而會影響自身和胎兒健康，以下幾種情況的孕婦建議最好不要吃提子：
- 1.糖尿病的孕婦：對于有糖尿病的孕婦而言，如果短時間內吃太多提子，有可能會導致血糖值升高；
- 2.正在便秘的孕婦：提子中含有大量的糖，因此對于正在便秘的孕婦來說，要盡量少吃或者不吃；
- 3.脾胃虛寒的孕婦：脾胃虛寒的孕婦最好不要食用提子，否則可能會令孕婦持續性拉肚子。
總的來說，大多數孕婦雖然可以吃提子，但是少部分孕婦最好不要吃提子，即使吃它也要講究以適量為原則，不要總是一次性吃太多，否則不僅會影響懷孕女性自身的健康，還會影響胎兒的正常發育。
提子的功效與作用
由于提子有果脆、個大、甜酸適口、極耐貯運、品質佳等特點，深受古今大眾的喜愛，在眾多的古籍里都有關于提子的文字記載，也有相關的藥理書籍有對于該水果的詳細功效說明，以下是提子的主要功效與作用：
- 1.抗衰老：提子中含有豐富的花青素，具有很好的抗氧化的作用，能夠幫助消除自由基，從而達到延緩衰老，年延益壽的功效；
- 2.殺滅病菌：提子子中含有天然的聚合苯酚，能與病毒或細菌中的蛋白質化合，使之失去傳染疾病的能力，尤其對肝炎病毒、脊髓灰質炎病毒等有很好的殺滅作用；
- 3.降低胃酸：提子中富含維生素p，吃了之后不僅能降低血管的脆性以及通透性，保持血管的正常彈性，減少低密度脂蛋白的含量，還可以降低胃酸毒性，達到利膽的作用；
- 4.興奮大腦神經：提子中富含有葡萄糖、有機酸、氨基酸、維生素等，都可以補益和興奮大腦神經，對治療神經衰弱和消除過度疲勞有一定效果。
提子除了以上功效和作用以外，通過喝提子釀的酒還能夠起到抗動脈粥樣硬化的作用，因為喝提子釀的酒可以在增加血漿中高密度脂蛋白的同時，減少低密度脂蛋白含量，還可以減少冠心病引起的死亡，不過孕婦建議盡量少喝提子釀的酒，因為飲用過多可能會對胎兒造成較大影響。
吃提子的問題釋疑
Q：妊娠期吃提子和葡萄的效果一樣嗎？
A：孕婦吃提子和葡萄的效果有所差異，雖然提子和葡萄是同類水果，也都富含有豐富的維生素及水分，但是提子會相對于葡萄更甜，因此如果是血糖偏高的孕婦，則建議吃葡萄，而不吃提子，否則會對血糖影響比較大些。
Q：懷孕3個月吃提子會讓寶寶眼睛變大嗎？
A：懷孕期間吃提子不能夠讓孩子的眼睛變大，因為寶寶的眼睛大小都是由父母雙方基因決定，通常來說，父母有一個人的眼睛大，那么生出來的孩子可能會有比較大眼睛，相反孩子的眼睛則可能會比較小。不過孕期吃葡萄可以讓寶寶的眼睛發育得更明亮，因為葡萄中含有多種維生素，以及多種人體所需的氨基酸，這對寶寶眼睛的發育有幫助。
Q：懷孕初期的女性可以吃紅提子干嗎?
A：妊娠早期的女性可以吃紅提子干，因為提子干中含有十分豐富的鈣、鐵、糖等，孕婦適量食用后不僅可以補血氣、暖腎，還能夠治療貧血、血小板減少、緩解孕婦低血糖的癥狀，不過孕婦需要注意每天吃紅提子干的量，建議每天吃10粒左右的提子干即可。
Q：懷孕中期能提子和芒果一起吃嗎？
A：懷孕中期可以將提子和芒果一起吃，因為芒果和提子同時吃之后并不會發生任何不良反應，因此孕婦將兩種水果同時吃了之后也不會影響胎兒的正常發育，不過若是妊娠期間若處在便秘的時候，則建議不要將提子和芒果一起吃，否則有可能會影響更嚴重的便秘現象。
Q：懷孕8個月天天吃提子可以嗎？
A：懷孕8個月也就是是妊娠32周，屬于懷孕晚期，這時候不建議孕婦天天吃提子，因為提子有利尿的功效，如果孕晚期女性天天吃提子，有可能導致出現頻繁上廁所的情況。
