隨著人們生活水平的提高，想生育兩個孩子的家庭也越來越多，但是懷孕以及分娩對于女性來說是一件非常痛苦的事情，因此很多很多女性都會想生雙胞胎，但是我們都知道懷上雙胞胎的概率是非常的小的，不過也有四種人懷孕容易生雙胞胎，那么哪四種人容易生雙胞胎，備孕時吃一些食物能不能增加生雙胞胎的概率，接下來本文就為大家進行詳細介紹，感興趣的朋友可以簡單了解一下。

四種人容易生雙胞胎

雙胞胎又稱雙胎妊娠，是指在孕期做B超時發現宮腔以內存在兩個孕囊或兩個胎兒，由于現在人們的生活水平越來越高，很多女性在備孕的時候都想要一次生兩個，但是不是所有都可以一次生兩個。

一般情況下，容易生雙胞胎的有四種女性，這四種女性分別是家族有雙胞胎的基因的女性、個子高大的女性、高齡的女性以及多囊卵巢的女性，這四種女性懷雙胞胎的概率比普通人高一些，具體原因如下：

1、家族有雙胞胎的基因

研究調查顯示，雙胞胎在一定程度上受基因遺傳的影響，也就是說如果夫妻雙方家族有過雙胞胎出現的歷史，那么懷雙胞胎的幾率就比較高，尤其是女性家族，影響更大。

2、高齡女性

女性如果晚婚晚育的話，有幾率增加雙胞胎的幾率，因為晚婚晚育的女性，在排卵的時候可能出現排卵異常的情況，從而出現排除兩個卵子的情況，這樣就導致了雙胞胎的幾率。

3、個子高大的女性

專家研究表明，一般女性如果個子比較高，那么懷上雙胞胎的幾率要比一般人高出25%-30%，這是因為高個子女性的胰島素生長因子更多，胰島素生長因子可以提高卵巢的敏感性，刺激卵泡發育，從而增加排卵數。

4、多囊卵巢的女性

多囊卵巢綜合病征的人有很大幾率生雙胞胎，多囊卵巢綜合病征會讓多個卵泡一起發育，但是這種發育成熟的卵泡并不容易排出，如果患有多囊卵巢綜合病征的女性，在日常生活中經常使用促排卵的藥物進行治療，那么生雙胞胎幾率就大了。

以上是關于容易生雙胞胎的四類人群，雙胞胎雖然讓人欣喜，但雙胎妊娠也不是件簡單的事情，相比單胎妊娠來說，雙胞胎孕媽要注意更多問題。

備孕吃什么增加生雙胞胎概率

對于備孕期間女性，并沒有食物可以使懷雙胞胎的幾率增加，不過可以通過使用一些藥物，使懷雙胞胎的幾率增加，但正常情況下不建議使用。

一般情況下，女性單個月經周期后，會出現一個卵泡發育成熟，但使用以下藥物后，可以促使多個卵泡同時發育，使產生兩個成熟卵泡的幾率增大，從而使懷雙胞胎幾率增加，以下就是具體的藥物介紹：

1、促排卵藥物

促排卵藥物的主要功能就是促使卵泡發育成熟，在服用促排卵藥之后，促排卵藥的成分會導致下丘腦認為雌激素量不夠，于是就指示卵巢啟動卵泡成熟的過程，最終導致許多卵泡在很短的時間內都開始進入成熟階段，在一段時間內排出許多卵子，這樣當精子到達子宮時，就會多個卵子形成受精卵，提高生雙胞胎概率。

2、葉酸

備孕期間，補充葉酸會增加排卵的次數，使多個卵子進入子宮，因而產生雙胞胎。

3、激素藥物

在生活中適當的服用一些促進性激素的藥物，也可以起到一定的增加懷雙胞胎幾率的作用，因為激素藥物的主要功效是能促使腦垂體前葉分泌促性腺激素，所以在用藥后才能產生促進排卵的效用。

綜上所述，沒有食物可以使懷雙胞胎的幾率增加，但是一些藥物可以使懷雙胞胎的幾率增加，不過，這些藥物會打破卵巢排卵規律，造成卵巢早衰，同時，也可能使女性出現異常不良反應，所以服用這些藥物時一定要在醫生的指導下服用，千萬不可盲目服用。