孕婦不可以喝冷飲，夏季的孕媽要是想喝的話可以少量的喝一點(diǎn)，最好買點(diǎn)水果自己在家榨成汁放在冷藏室這樣更健康更營養(yǎng)，喝太多冷飲對脾胃不是很好，脾胃是喜溫不喜冷的，吃太多冷飲會(huì)造成腸胃負(fù)擔(dān)，腹瀉等想象，孕婦大量飲用會(huì)傷害到胎兒的成長，嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)，而且冷飲的營養(yǎng)價(jià)值不高。
孕婦能不能吃冷飲
冷飲作為夏季的高人氣飲品，能夠清涼解暑，預(yù)防中暑現(xiàn)象，孕婦在懷孕的時(shí)候腸胃比較敏感，太冰會(huì)引起腸胃消化功能大幅度下降，從而食欲不振。
孕期
孕婦在懷孕期胃腸對冷熱的刺激極其敏感，多吃冷飲能使胃腸血管突然收縮，胃液分泌減少，消化功能下降，從而引起食欲不振、消化不良、腹瀉，甚至引起胃部痙攣，出現(xiàn)劇烈腹痛現(xiàn)象。
營養(yǎng)價(jià)值
冷飲中主要成分是水，此外，如冰激凌、雪糕等含有一些糖分及牛奶，這些營養(yǎng)成分較低，不能作為主食來提供營養(yǎng)，如大量冷飲進(jìn)入消化道，過冷可嚴(yán)重影響消化液的分泌及胃腸功能。
對胎兒的影響
孕期吃一點(diǎn)冷飲對寶寶的影響不會(huì)很大，吃太多的冷飲容易導(dǎo)致孕婦腹部血管神經(jīng)痙攣，容易刺激子宮導(dǎo)致流產(chǎn)，冷飲會(huì)影響子宮的收縮，不利于胎盤給胎兒供血，這樣對寶寶的發(fā)育會(huì)產(chǎn)生一定的影響。
孕婦吃冷飲的注意事項(xiàng)
由于高溫的影響，人體會(huì)產(chǎn)生一系列生理反應(yīng)，導(dǎo)致食欲減退、精神不振，正因?yàn)檫@樣人們會(huì)喝大量的冷飲來緩解燥熱，在喝冷飲的時(shí)候還是要注意個(gè)人體質(zhì)的。
嬰幼兒
6個(gè)月以下的嬰兒應(yīng)絕對禁食冷飲，幼兒的胃腸道功能尚未發(fā)育健全，粘膜血管及有關(guān)器官對冷飲的刺激尚不適應(yīng)，否則會(huì)引起腹瀉、腹痛、咽痛及咳嗽等癥狀，甚至誘發(fā)扁桃體炎。
老年人
老年人消化道功能已明顯減退，對冷飲的耐受力也大大降低，如吃了過多的冷飲，不僅會(huì)引起胃腸道消化功能紊亂，還可能誘發(fā)更為嚴(yán)重的疾病，特別是體質(zhì)虛弱的高齡老人，最好禁用冷飲。
食用過多
吃得過多，會(huì)沖淡胃液，影響消化，并刺激腸道，使蠕動(dòng)亢進(jìn)，縮短食物在小腸內(nèi)停留的時(shí)間，影響人體對食物中營養(yǎng)成分的吸收，特別是患有急慢性腸胃道疾病者，更應(yīng)少吃或不吃。
腎病患者
這類病人不宜食用含有香精、色素香料等成分的冷飲，因?yàn)檫@些成分會(huì)加重腎小球過濾排毒的負(fù)擔(dān)，同時(shí)可使浮腫癥狀更加嚴(yán)重。
冠心病類
高血壓、冠心病和動(dòng)脈硬化患者，這類病人如果大量食用冷飲，會(huì)突然刺激胃腸道，使血管收縮，升高，加重病情，容易誘發(fā)腦溢血。
不新鮮的
吃冷飲以“色清、味美、品鮮”的為佳，要認(rèn)真查看冷飲是否衛(wèi)生、新鮮，一般的果汁類飲料應(yīng)沒有沉淀，瓶裝飲料應(yīng)該不漏氣，開瓶后應(yīng)有香味。
不衛(wèi)生的
由于大腸桿菌、傷寒桿菌和化膿性葡萄球菌均能在攝氏零下170度的低溫下生存，因此，吃了不潔的冷飲，就會(huì)危害身體健康，故沒有品牌的汽水或冰棍不可食用。
劇烈運(yùn)動(dòng)后
人在劇烈運(yùn)動(dòng)后，會(huì)導(dǎo)致體溫升高、咽部充血。此時(shí)，胃腸和咽部如突然受到大量冷飲的刺激，就會(huì)出現(xiàn)腹痛、腹瀉或咽部疼痛、發(fā)音嘶啞、咳嗽以及其它病癥。
孕婦吃冷飲的最佳時(shí)間
吃冷飲時(shí),如果感覺頭痛不適，可以用舌頭頂住上顎，有助加速上顎恢復(fù)常溫，還可以用手捂住嘴和鼻子，快速呼吸，能夠增加進(jìn)入上顎的熱氣流，緩解頭痛，如果持續(xù)惡心、嘔吐、頭痛，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
進(jìn)食時(shí)間
可以選擇在中午12點(diǎn)到下午3點(diǎn)，少量食用，空腹吃會(huì)對胃腸造成過大刺激。邊吃飯邊喝冰飲料也不好，短時(shí)間內(nèi)冷熱交替刺激，易傷腸胃，應(yīng)該在吃飽飯之后，至少隔1小時(shí)再吃冷飲。
進(jìn)食速度
喝液體冷飲最好小口慢飲；吃固態(tài)的冰鎮(zhèn)食物，可以先含在嘴巴前端，等接近體溫后再慢慢吞下，也可以先在嘴里含大約5秒鐘再慢慢吞下。
食用量
孕婦在購買時(shí)盡量選小份的，一次連續(xù)吃雪糕、冰棍不要超過兩根，瓶裝飲料一次不要超過半瓶，太涼了會(huì)刺激腸胃收縮。
