每一個女性的月經周期長度都不一樣，所以計算排卵期的方法也略有區別，不過一般有以下幾種方法：

1.最簡單的方法就是計算周期長和排卵日。周期的算法是用一次月經的開始日期到下一次月經的開始日期，日歷上的算法是從第一天算起。一般來說，女性的周期長度在28天左右，卵子會在周期的第14天釋放，這一天被稱為“排卵日”。所以，如果你的周期長度是28天，排卵日就是第14天。如果你的周期是30天，排卵日就是第16天。

2.通過巴氏基礎體溫計算法來計算排卵日。該方法需要每天早上在未起床前測量體溫，并將數據記錄在表格中。一般來說，排卵時，體溫會有所上升。通過觀察體溫變化的趨勢，可以大致算出你的排卵日。

3.通過月經周期日歷軟件等應用程序進行計算。這些軟件可以記錄每一個月經周期的開始日期和結束日期，并計算出周期長度和排卵日等信息。不過需要注意的是，這些軟件只是提供一種參考工具，不能完全依賴它們的結果。

小結：以上是目前為止比較靠譜的三種算法，其中巴氏基礎體溫計算法是一種基于自身身體數據的方法，比較適合那些希望自我管理并自我控制的女性。而通過應用程序和手動計算方法可以快速計算出排卵日，比較適合那些需要快速了解排卵日的女性。