隨著現代醫學技術的不斷提高，越來越多的高齡產婦選擇懷孕。但是，高齡產婦的孕期需要特別注意。下面我們一起來看看，高齡產婦該注意哪些事項。

一、產前體檢要及時

高齡孕婦，身體機能逐漸下降，生育難度也隨之增大，加重了孕婦的身心負擔。建議懷孕前到醫院做全面的產前檢查，特別是對身體的各個系統進行徹底的檢查，如血壓、甲狀腺、免疫功能等，盡可能地了解自己的身體狀況，避免出現各種不必要的并發癥。

二、合理飲食要注意

高齡孕婦在孕期，應該保持規律的生活習慣，注意飲食營養均衡，前三個月要避免吃海鮮等容易感染食物，在孕中晚期要注意飲食代謝、消化問題。同時，要多喝水，適當補充維生素和礦物質等孕期所需要的營養，避免孕期過度飲酒和吸煙及飲用咖啡等對胎兒有影響的物質。

三、適量運動要堅持

適量的運動也是孕期中不可缺少的環節，適當的鍛煉可以增強心臟肺功能，改善血液循環，幫助減輕孕婦的心理壓力，提高孕婦的睡眠質量，同時還可以加強肌肉的質量和力量，使其更加耐受分娩過程中的高強度運動。

四、先天畸形要防范

孕婦應該注重孕期生活方式記錄和孕期體重監測，以便正確評估孕期中的風險，進行高危評估，盡早發現和處理可能出現的問題。特殊地，高齡孕婦有一定的先天畸形胎兒風險，要進行系統的篩查和產前診斷。

五、注意情緒調節

高齡孕婦孕期需要注重心情的自我調節，要多參加一些心理活動，增強自我信心，減少不必要的精神壓力和焦慮感。同時孕期還需結合醫生的建議，合理地進行藥物治療，避免自己亂服藥物。

總之，高齡產婦在孕期要以健康為最重要的目標，積極做好各方面的準備工作。希望以上小貼士能夠幫到你，同時也祝福所有的準媽媽和寶寶們健康快樂！