一、為什么要給寶寶添加輔食？

隨著寶寶的生長發(fā)育，母乳或配方奶已經不能滿足寶寶對于營養(yǎng)元素的需求，我們就需要添加輔食了。

二、寶寶輔食添加的時間

一般來說，寶寶在出生后的前六個月內只喝母乳或配方奶，此時不能添加輔食，因為嬰兒的腸胃系統(tǒng)還不夠發(fā)育健全。到了寶寶六個月左右，可以逐漸添加輔食。如果你的寶寶在六個月大之前就開始表現(xiàn)出了需要進食的跡象，可以先咨詢醫(yī)生或者你的寶寶專屬的保健醫(yī)生。

三、寶寶輔食添加的順序

1、米粉/米糊：適合六個月以前的寶寶開始嘗試，因為它味道清淡，容易消化；

2、蔬菜泥：七個月左右的寶寶可以開始吃蔬菜泥，里面添加的蔬菜最好是淺色蔬菜，如番茄；

3、果泥：同樣是七個月左右的寶寶可以開始嘗試，果泥中最好選擇那些單調而酸味不強的水果，如香蕉、梨、蘋果；

4、肉類泥：在寶寶八個月時可以逐漸添加肉類泥，以P牛肉為例，煮熟后剁成泥，在里面加一些有機的米飯，慢慢讓寶寶適應。

總之，每次添加一個新的食物時，應該等寶寶消化后兩三天再添加下一樣，以免引起不適。同時在添加輔食時要細心觀察寶寶的反應，如出現(xiàn)過敏癥狀要及時去醫(yī)院就診。