感冒不能吃什么?感冒是生活中很常見的疾病。雖然感冒是一種很常見的疾病,但是如果人們不幸感冒了,也要注意飲食禁忌。應(yīng)該禁忌的食物不應(yīng)該吃,否則會(huì)加重感冒癥狀,同時(shí)帶來其他并發(fā)癥,所以人們有必要了解感冒后不能吃哪些食物,以免生活中誤食。

感冒不能吃什么?

1、甜食

感冒是急性上呼吸道感染的總稱。病毒、細(xì)菌侵入后,呼吸道容易產(chǎn)生大量痰液。糖可以促進(jìn)呼吸道粘稠液體的分泌。如果此時(shí)吃含糖量較高的甜食,很容易使痰液相對(duì)變稠,從而可能導(dǎo)致咳嗽加劇。

2、油膩的食物

感冒的情況下,腸胃功能比較弱,吃太多肉容易油膩礙胃,不利于消化。尤其是肥豬肉,或者一些高脂肪的湯類,容易生濕生痰;羊肉味甘性溫。所以還是建議以清淡食物為主。

3、濃茶

感冒期間還應(yīng)注意不要喝太多濃茶。濃茶會(huì)使大腦處于興奮狀態(tài),脈搏加快,甚至血壓升高,可能導(dǎo)致體溫升高,病情加重。而且,茶葉中的一些物質(zhì)還可能影響藥物的分解,阻礙人體對(duì)藥物的有效吸收,從而降低藥物的療效,不利于康復(fù)。

4、辛辣食物

辛辣食物會(huì)刺激咽喉,或引起粘膜充血、水腫等,加重咳嗽。而且,吃辛辣的食物很容易引起上火。對(duì)于感冒的人來說,無異于火上澆油,加重病情。

5、粗纖維食品

感冒時(shí),胃的消化能力會(huì)下降。吃玉米、小米、高粱等富含粗纖維的食物,可能會(huì)增加胃腸負(fù)擔(dān),難以消化,甚至引起胃痛、腹脹等癥狀。