試管移植后飲食方面要求多食溫熱性食物，比如紅棗、羊肉、豬肝、雞肝等，有助于補氣補血。除此之外，這時候還要求不能吸煙，不要喝酒，不要進食辛辣刺激的食品。大部分患者胚胎移植常表現為子宮內膜薄弱，子宮容受性差，可以適當地多喝豆漿，促進子宮內膜的生長，臨床當中也可以口服地屈孕酮片或肌注黃體酮，同時配以口服維生素E,具有保胎作用。
試管移植 試管移植后 胚胎植入母體內的時期 易消化、蛋白高的食物 注意飲食和休息，保持心情愉悅試管移植后的知識講解
試管嬰兒移植包括鮮胚移植、囊胚移植和凍胚移植，而胚胎移植是胚胎植入母體內的時期，具體是在體外受精并發育后，移植入母體子宮內。一般試管胚胎移植后，護士會向患者告知相關禁忌，其中包括日常生活作息、飲食、情緒、生活習慣等多方面，這是因為移植后的14天內屬于胚胎是否成功著床懷孕的階段，所以做完試管移植的女性，要嚴格遵循醫囑，以防出現著床失敗的情況。
試管移植后14天內食譜
試管嬰兒胚胎移植后的14天是非常關鍵的時期，因為這關系到移植后是否能夠成功著床，所以這個階段的飲食不可馬虎，而這期間建議的飲食食譜有很多，比如枸杞二肚湯、艾葉雞蛋湯、養胎鯽魚粥等，以下為具體調養食譜以供參考：
- 枸杞二肚湯：準備30克魚皮、10克枸杞、100克豬小肚，以及適量調味品，然后把豬小肚清洗后切成片，并將魚皮打開，和枸杞等同于放鍋中，添加冷水適量煮到二肚熟，最后應用調味料拌服即可；
- 艾葉雞蛋湯：準備50克艾草葉、兩個生雞蛋、適量白砂糖，然后將艾草葉加適量的水熬湯，再打進兩個生雞蛋煮開，最后放白砂糖融化即成；
- 養胎鯽魚粥：準備1條活鯽魚、20～30克苧麻根、50克檽米、適量姜蒜鹽油，然后將鯽魚去鱗及腸雜，清洗切成片煎湯，再取苧麻根加水煎并去渣留汁后入鯉魚湯中，最后加適量檽米、蔥、姜、油、鹽，熬成稀飯即可。
TIPS：女性在做完試管移植后的14天內，要多吃含蛋白質高的食物，比如雞蛋、豆漿等，建議每天堅持喝豆漿，這不僅健康養生，而且能促進子宮內膜生長，有助于穩定胚胎。
水果
除了試管移植后14天內食譜，這期間的女性還應當注意針對性吃一些水果，畢竟水果的種類有很多，分為涼性和熱性，有的水果利于試管移植后胚胎成功著床，而有的水果不利于著床懷孕，比如：
- 試管移植后14天內，最好多吃蘋果和香蕉，因為這兩樣水果可以起到潤腸通便的效果，能避免出現便秘狀況，同時也可以多吃富含維生素、氨基酸、膳食纖維等營養物質的水果，這樣有利于胚胎著床；
- 而桂圓、榴蓮、山楂、甘蔗、山竹、火龍果等，都屬于不利于著床的水果，因為食用過多可能會造成便秘，還有可能會對胃腸道形成刺激，造成腹痛、腹瀉的表現，所以這些是試管移植后的禁忌水果。
TIPS：試管移植后的女性不能食用不利于胚胎著床的食物，所以掌握試管移植后忌口一覽表很重要，以防因為誤食一些移植后的禁忌水果而引起子宮收縮，進而導致胚胎著床失敗或流產等情況。
蔬菜
另外，試管嬰兒移植后14天內還要多吃蔬菜，不過對于蔬菜沒有太多要求，可根據移植患者的喜好和口味選擇喜歡的蔬菜食用，但建議多吃小油菜、菠菜、菜花、空心菜、黃瓜、蘑菇等蔬菜，這樣利于胚胎著床。
但是試管移植后的患者要注意盡量避免活血的食物，比如螃蟹、甲魚等海產品，還有黑木耳、山楂、薏米、當歸之類的食物，因為這些會刺激子宮收縮，進而不利于胚胎著床懷孕。
TIPS：女性在試管移植后，除了注意吃利于胚胎著床的食物，還應當保持平和樂觀的心態，避免情緒過于緊張，盡量多休息，避免劇烈的運動，如果移植后的14天內有任何身體不適的問題，需要及時就醫。
移植后一日三餐的食譜
女性進行試管嬰兒胚胎移植后，除了要在移植14天內注意相關食譜，還應當在試管移植后飲食上，注意一天當中的早、中、晚餐飲食，這樣才能保證礦物質、維生素等各種營養物質的攝入，下面是具體講解：
- 早餐：建議以主食為主，副食次之，有干有稀，推薦谷類、全麥面包、燕麥片、烤餅、包子、饅頭、面條、粥等食物，還有蛋、奶、豆腐、豆皮等高蛋白食物，以及海帶、豬肉、牛肉等蔬菜肉類；
- 午餐：建議食物品種齊全，主要以五谷為主，配合大量的蔬菜、瓜果或者水果，適量的肉、蛋及魚，外加湯品，注意油鹽適量，這樣能夠提供各種營養，緩解壓力，調整好精神狀態；
- 晚餐：建議以清淡為主，選擇脂肪少、容易消化的食物，推薦面條、素餡包子、小菜、米粥、鮮玉米、水果拼盤等食物，這樣可以防止積食而造成營養過剩，并引起肥胖而影響到接下來孕育。
TIPS：女性試管移植后要注意遠離過敏原，并注意禁吃辛辣、冰冷、刺激性食物，包括生姜、辣椒、蔥、蒜等食物，以及沒有經過烹飪處理且比較涼的食物，以免引起消化道功能異常，導致腹瀉或更為嚴重的病癥發生。
試管嬰兒移植后常識集錦
對于試管嬰兒移植后的女性來說，即將進入試管周期的最后一步，這個時候切勿大意，而這個階段的女性也有很多一文，比如試管嬰兒移植后要注意什么、臥床多久、做什么檢查、食物怎么選擇、出血怎么辦等，這里特地為大家帶來了詳細的釋疑。
- 1.試管嬰兒移植后長期臥床危害
- 2.試管移植后能不能下蹲
- 3.試管嬰兒移植后需要注意些什么
- 4.試管嬰兒移植后需要臥床多久
- 5.試管嬰兒移植后助于著床的食物
- 6.試管嬰兒移植后幾天能著床
- 7.試管移植后還需要做什么檢查
- 8.試管嬰兒移植后陰道出血
- 9.試管移植后14天內吃什么比較好
- 10.試管移植后食物選擇方法
- 11.試管移植后2天出血需要吃什么
- 12.試管移植成功受孕的飲食禁忌
試管嬰兒已走進普通百姓家庭，被越來越多的不孕夫婦所接受，而在胚胎移植后雖不需要緊張或過于謹慎，但也不能任意而為，在此期間應該多聽聽醫生的建議，如果出現一些不適反應，應當盡早解決，才能保證試管嬰兒胚胎移植后成功著床的幾率。
