隨著家長的越來越注重嬰幼兒睡眠的品質(zhì)，嬰兒枕頭開始逐漸普及。但是，很多家長對于嬰兒枕頭的選擇和里面填充物并不了解，可能會對寶寶的健康造成一定的影響。因此，本文將詳細介紹如何選擇安全健康的嬰兒枕頭和可選擇的填充物。

一、選擇符合國家標準的嬰兒枕頭

國家有關(guān)部門對于嬰幼兒類產(chǎn)品的規(guī)定很嚴格。2016年，國家發(fā)布了《嬰幼兒紡織品安全技術(shù)規(guī)范》，其中對于嬰兒枕的規(guī)定是：填充物應(yīng)當為純棉、羽絨、乳膠、記憶棉等天然材料，填充物密度應(yīng)當大于400g/L，每個包裝袋應(yīng)當貼有標簽，標注填充物種類、含量、產(chǎn)地等信息。因此，家長在購買嬰兒枕頭時，一定要選擇符合國家標準的產(chǎn)品，并認真查看產(chǎn)品標簽上的相關(guān)信息。

二、選擇適合寶寶年齡的嬰兒枕頭

寶寶在0-1歲時是不需要枕頭的，因為此時的寶寶還不能自行調(diào)整姿勢。1歲以后，寶寶的頭頸肌肉發(fā)展比較完善，因此可以開始使用嬰兒枕頭。對于1-3歲的寶寶，選擇高度在3-5cm的枕頭較為合適。此外，選擇枕頭時還要根據(jù)寶寶的身高、體重等因素選擇合適的尺寸，以保證使用效果最佳。

三、選擇透氣、舒適的填充物

1.記憶棉：記憶棉是一種新型的填充材料，具有良好的支撐性和舒適性，并且能夠自適應(yīng)寶寶的體形。使用記憶棉填充的枕頭，可以為寶寶的頭部提供合理的支撐，并且讓寶寶能夠逐漸適應(yīng)更正常的睡姿。

2.天然乳膠：乳膠枕頭具有良好的透氣性和抗菌性，適合嬰幼兒使用。乳膠枕頭的彈力較好，能夠穩(wěn)定支撐寶寶的頭頸部，減少頭部壓力，避免寶寶身體的不適感。

3.棉花：棉花是一種透氣、吸濕性強的填充材料，適合春夏季節(jié)使用。棉花枕頭柔軟度較高，可與寶寶頭部貼合，使寶寶睡眠更加舒適。

四、不宜選擇的嬰兒枕頭填充物

1.羽絨：雖然羽絨枕頭柔軟舒適，但是不適合嬰幼兒使用。通過長期使用羽絨枕頭，幼兒可能會過敏或影響氣道健康。

2.聚氨酯泡沫：部分嬰兒枕頭使用聚氨酯泡沫等物質(zhì)作為填充物，雖然柔軟面料親膚，但是其導(dǎo)熱性較差，使孩子的頭部缺少良好的透氣環(huán)境，增加患上慢性頭部皮膚病和呼吸道感染的風險。

總之，家長在選擇嬰兒枕頭時，應(yīng)當仔細查看產(chǎn)品的相關(guān)標簽和性能指標。在填充物的選擇上，以純棉、乳膠和記憶棉為首選，避免選擇荷爾蒙、甲醛等危害性材質(zhì)。