我今年41歲，大寶是自然懷孕，但是我們覺得孩子這幾年都比較沉默寡言，加上我們工作忙，希望孩子以后互相有個伴就準備生二胎，醫生看完檢查結果后給我開了超長方案，我看很多高齡的都是超長方案，說是對卵子好，具體有哪些好處？