我確診了子宮腺肌癥，最早只是因為我痛經很嚴重，吃了很久中藥都沒有改善，結果沒想到是這個病，一想到子宮內膜里面長了個東西我就很焦慮，害怕。但是后面我進了一個病友群，我看群里很多人說自己的子宮腺肌癥就是突然好了的，這個病還能自愈？