我自從生了孩子之后，感覺陰道松弛很嚴重，可能是由于產后沒有修復鍛煉導致，我跟朋友聊天時吐槽了一下，然后朋友說她生了小孩后用了縮陰啞鈴恢復的還不錯，讓我也試試，我在網上看了一下，有些人說有效果，有些又說沒效果，所以想問下大家網上比較火的縮陰啞鈴使用后真的有效果嗎？