孕期生產(chǎn)前：備孕、選醫(yī)院、產(chǎn)檢

備 孕

備孕前評(píng)估

如果正在準(zhǔn)備懷孕或嘗試懷孕，請(qǐng)預(yù)約看一下您的醫(yī)生。醫(yī)生會(huì)為您評(píng)估您的孕前健康，以確保您準(zhǔn)備好了懷孕并診斷您是否有任何可能影響您和您的寶寶的醫(yī)學(xué)問(wèn)題。

獲取難以治愈的疾病管理

如果您患有糖尿病、高血壓或其他難以治愈的疾病，請(qǐng)?jiān)谠星跋蚰尼t(yī)生報(bào)告。您的醫(yī)生可能會(huì)提供有關(guān)管理和治療這些疾病的建議，以確保您的懷孕順利發(fā)展。

停止使用某些藥物

有些藥物可能對(duì)胚胎有害。您的醫(yī)生會(huì)建議您在孕前停止使用某些藥物，或者在懷孕期間不使用。

吃營(yíng)養(yǎng)豐富的食物

在懷孕之前，您應(yīng)該嘗試吃更多的水果、蔬菜和全麥?zhǔn)澄铩Ｈ绻尼t(yī)生建議您補(bǔ)充維生素或礦物質(zhì)，那么您應(yīng)該遵從他們的建議。

接受產(chǎn)前照顧

在懷孕初期和中期，您將定期進(jìn)行醫(yī)療檢查。您的醫(yī)生將監(jiān)測(cè)您的孕婦體重、心跳、血壓和寶寶的發(fā)育情況。如果有任何問(wèn)題，您的醫(yī)生會(huì)為您提供建議和治療。

選擇優(yōu)質(zhì)的醫(yī)院

在閱讀價(jià)錢(qián)和特殊項(xiàng)目的條款前，確保選出的醫(yī)院符合您的需求。保持開(kāi)放的溝通方式，尋找積極、專業(yè)和體貼入微的醫(yī)療團(tuán)隊(duì)，他們應(yīng)該能夠?yàn)槟恼麄€(gè)孕育期提供陽(yáng)光和支持。”

生產(chǎn)前準(zhǔn)備行李

透氣睡衣

選擇一套舒適、柔軟、柔順的睡衣，在懷孕后期可以舒緩肚子的不適和背部疼痛。

時(shí)尚輕便拖鞋

準(zhǔn)媽媽也要注意時(shí)尚，輕便的拖鞋比較適合產(chǎn)前住院，不會(huì)給身體帶來(lái)額外的負(fù)擔(dān)和壓力。

產(chǎn)婦衛(wèi)生巾

準(zhǔn)備一到兩包產(chǎn)婦巾，帶有超強(qiáng)吸濕能力，透氣超棉質(zhì)，給媽媽更好的保護(hù)。

個(gè)人衛(wèi)生用品

帶上自己的拖鞋、衣物、化妝品、浴巾以及濕巾，可以讓準(zhǔn)媽媽更加舒適和放松。

生產(chǎn)時(shí)怎么做

生產(chǎn)之前

在生產(chǎn)之前，先排便，切勿在生產(chǎn)間隙和生產(chǎn)時(shí)去排便；

將頭發(fā)整理好，固定好，防止掉進(jìn)臉上干擾操作；

在手上或生產(chǎn)間中準(zhǔn)備打點(diǎn)滴相應(yīng)材料，以防忘記。

生產(chǎn)過(guò)程

快速判斷分娩方式，朝著目的方向行事；

保持呼吸深淺適中，以緩解生產(chǎn)時(shí)肌肉的疼痛，并能給胎兒提供充足的氧氣。

知道產(chǎn)程能和不能做什么，在情況允許的情況下可以選擇合適的體位進(jìn)行生產(chǎn)。

生產(chǎn)后的保健

保持良好的休息狀態(tài)，享受休息；

飲食清淡，多攝入蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，有利于恢復(fù)前沖乳的基本元素；

受產(chǎn)科醫(yī)生的指導(dǎo)，可以進(jìn)行一些緩解患處疼痛的伸展運(yùn)動(dòng)和按摩

最近用貨拉拉運(yùn)輸現(xiàn)金被騙了，老板交代我把這件事公之于眾，教育大家要注意防范，請(qǐng)問(wèn)如何描述這件事。