隨著孩子的降生，新手父母們的注意力都放在了寶寶身上，而在順產后的性生活卻應該是對夫妻生活的重視和關注。對于剛剛生完孩子的女性而言，什么時候復原好可以同房呢？本文將從該問題一直展開闡述。

1.醫學專家的建議

順產后，產婦需要大約6-8周的時間來完全恢復自己的身體，這個時間對于每個人可能會有所不同。美國婦產科醫生協會建議，在產后6周后，醫生會發給產婦一個體格復查表單，告訴她們可以恢復性生活了。

但是，有些醫生可能會建議您等待更長的時間，特別是如果剖宮產需要更長的時間來恢復。所以，只有在醫生的建議下，才能恢復性生活。

2.關注自身身體恢復

產后的女性宮頸和骨盆底肌肉恢復完全需要時間，尤其是產后一兩周內，否則會引起子宮內膜剝離機會增加其它問題。因此，除非醫生布置了基本的身體復查，否則必須等待6周或長達12周的時間才能進行性生活。

此外，在回歸性生活之前，需要進行一些必要的檢查，例如消除產后的陰道分泌物、傷口愈合、是否還在哺乳期，等等。在這段時間里，如果有任何并發癥或不適癥狀，建議盡快就醫。

3.如何開始性生活

在同房前，需要更充分的性愛前戲來刺激身體和情感。當開始真正進入時，須避免太過激烈的運動，并使用充足的潤滑劑。建議采用較為溫和的性姿勢，以便為兩人帶來更多情感交流的機會。

此外，一旦開始恢復性生活，所有的女性都需要避免使用產道緊縮液，因為它會增加傷口感染或保持產道免疫力較低的機會。

4.注意事項

最后，建議夫妻們在真正開始進行性生活之前討論性生活，分享彼此的想法和感受。新手媽媽需要謹慎處理與自我的關系，不要因新擔憂而造成自己的壓力。并且，在性愛后及時進行記錄與總結，如有問題及時找到乳房醫生進行咨詢。

結語：對于一對新手父母而言，打管理自己的性生活，不僅是夫妻之間的感情調節，也是一種身體和心理的自我呵護。只要依據自身身體的狀況，采取適當的方式展開行動，成為一對靈敏的性伴侶就不再是問題。