中國有句古話叫：“缺什么就補什么！”對于羊水缺少的孕婦，在孕早期多喝水喝湯喝牛奶的方法確實是可以達到補充羊水的作用。不過這種方法在越接近預產期效果就越差。

　　羊水是啥東西

　　在懷孕早期羊水還是很干凈的，這時的羊水來源是母體血清的透析物質，這時候的羊水能夠透過胎兒的皮膚，所以羊水里也有胎兒的血漿。在懷孕四個月后，胎兒的尿液開始混入羊水中，最高時尿量可達每小時43ml，這些都是羊水的主要來源。另一方面，胎兒呼吸道的分泌物也會進入羊水。也許有人會問，又是尿，又是分泌物的，羊水一直在增加，那孕婦怎么沒有被羊水撐破肚子啊？其實，不用擔心，胎兒的胃腸道可以吞咽較多的羊水，從而取得羊水量的平衡。

　　

　　羊水多或者羊水少

　　如果醫生告訴你羊水過少時，不用太緊張，可以先找出病因。如果是因為補水不足導致羊水少的話，可以多喝一些豆漿，不過豆漿不容易消化，建議最好在早上喝。

　　如果檢查出羊水過多，也不要太過擔心，排除妊娠期畸形的話，平時通過調節就可以避免出現危險了。少喝一些湯水，多吃冬瓜之類的利尿食物。還有在平時煲湯時放一點赤小豆或玉米須，把水排出去。

　　羊水有什么作用呢

　　在整個懷孕過程中，羊水是維持胎兒生命不可缺少的重要成分。羊水的成分98%是水，另有少量無機鹽類、有機物和脫落的胎兒細胞。每一個孕媽咪都想知道，這羊水到底有什么作用呢？

　　1、羊水可以預防外界細菌感染，即使已經感染，也可使其降低到最小限度。

　　2、羊水是評估胎兒健康和性別的主要指標。

　　3、羊水具有潤滑作用，分娩時，產道不會過于干澀。

　　4、羊水減少子宮收縮時對胎兒的壓迫，使子宮收縮壓力較平均。

　　5、羊水形成水囊，在生產時對子宮頸和產道有軟化擴張的功能，減少對母體的傷害。

　　6、羊水可以保護胎兒，使胎兒能在穩定的壓力和溫度中成長。

　　綜上便是本文的簡單介紹，羊水對胎兒來說，真是太重要了，如果羊水出現異常，那么胎兒的生命也會岌岌可危。不過，孕媽咪不必過分擔心，羊水多了、羊水少了多數情況下都是正常現象，除非醫生告訴你胎兒有異樣。