孕吐是早孕反應的一種，大部分孕婦都會經歷孕吐，但每個人的孕吐反應都會不一樣，有的劇烈，有的甚至沒有。嚴重孕吐的準媽媽甚至會吐到胃出血，然后有媽媽就會有疑問，孕吐會不會影響寶寶的生長發育呢？
關于孕吐
孕吐的癥狀屬于妊娠嘔吐，妊娠嘔吐是指婦女受孕后40天至3個月這段時間內所出現的不同反應，如食欲不振、惡心嘔吐、偏食挑食、發困乏力、頭暈倦怠等，一般在妊娠12周內自行消失。少數孕婦的妊娠反應嚴重，呈持續性嘔吐，甚至不能進食進水，稱之為妊娠劇吐。
妊娠反應的主要原因
1、懷孕后婦女體內的激素即絨毛膜促性腺素水平升高，引起不適。
2、黃體位置在右側卵巢，即右卵巢排卵，則會發生嘔吐。黃體是卵子排出后形成的囊腫。
3、精神因素。婦女懷孕后，大腦皮質及皮質下中樞的功能失調，導致自主神經功能紊亂。這種情況多見于對懷孕、分娩及哺乳等有恐懼心理或精神緊張、焦慮、憂郁等類型的孕婦。
如何減輕妊娠反應
首先，從心理上正確認識妊娠反應。在懷孕初期，可以通過閱讀書籍、雜志，自學一些保健知識，以充分認識早孕反應，解除心理上的負擔；保持輕松愉快的心情，增強戰勝妊娠反應的信心。調查表明，精神過度緊張、神經系統功能不穩定的婦女，容易發生妊娠嘔吐。
其次，從飲食上加以調節。孕婦飲食上可少食多餐，以瘦肉、魚類、蛋類、面條、牛奶、豆漿、新鮮蔬菜和水果為佳，如進食一些富于蛋白質、礦物質、維生素及容易消化的食物，蔬菜中如吃些芹菜、白菜等有助于防治便秘。并加服鐵、鈣、葉酸及各種維生素，以防治貧血和缺鈣，要注意口腔衛生，否則易患齲齒。可多選擇孕婦平常喜好吃的食物，但不宜食用油膩、油煎、炒、炸、辛辣刺激等不易消化的食物。
清晨嘔吐厲害者可食較干的食物，如烤饅頭片、面包干、蘇打餅干、甜餅干等，可以減少嘔吐。反應過重可適當服維生素B1、B6，每日3次，每次10毫克，連服7～10天，以幫助增進食欲，減少不適感。
最后，適量活動。孕婦不能以為惡心嘔吐就整日臥床休息，否則只能加重早孕反應，如活動太少，惡心、食欲不佳、倦怠等癥狀則更為嚴重，易生成惡性循環。適當參加一些輕緩的活動，如室外散步、做孕婦保健操等，都可改善心情，強健身體，減輕早孕反應。
綜上便是本文的簡單介紹，妊娠嘔吐是一種正常的生理反應，不是疾病，每個孕婦都會發生。因為在第一階段，主要是胎兒處于器官形成階段，而非生長發育期，這時對營養的需求就相對少一些，在胎兒的營養需求增加時，孕婦也會恢復到正常的飲食狀態來。
十月懷胎對于孕媽是非常不容易的，從早期的各種身體不適到后期的浮腫等等，都是非常難捱的事情，但是只要胎兒發育健康，孕媽媽什么苦都愿意受，可見母愛之偉大。好友最近剛剖宮產女，之所以沒有順產是因為孩子臍帶繞頸非常嚴重，38周的時候做超聲波，醫生說至少繞了三圈，轉天她就住院手術了，畢竟寶寶的安危是第一位的，她跟我說很后悔，都是孕期沒有注意所以才會繞頸這么嚴重。那么孕媽應該怎么做才能避免臍帶繞頸呢？
哪些事不能做
1、經常摸肚子拍肚子容易出現繞頸
雖然經常摸肚子拍肚子容易出現繞頸，但是醫生也說，這個事情的發生也與媽媽的一些生活習慣有關系。比如經常摸肚子、拍肚子，媽媽們都很喜歡和腹中的寶貝互動，摸摸肚子什么的讓他們很開心，這樣胎寶寶的胎動會很頻繁，寶貝在肚子里玩的太嗨了是很容易出現繞頸的哦。
2、孕媽經常熬夜寶寶會有繞頸風險
除了前面摸肚子這一點，另外關于睡覺的習慣也與胎寶寶繞頸有關系，首先一個就是熬夜，大家都會說孕媽經常熬夜的話，會讓寶貝出生后也不愛早睡覺，其實這只是一方面，另一方面就是如果熬夜過多，寶貝的胎動也會比較頻繁，要知道媽媽休息的時候也是寶寶休息的時候，如果媽媽一直不休息，寶寶想必也睡不著，會在肚子里嗨翻天，就很可能有臍帶繞頸的風險。
3、隨意翻躺會提升繞頸幾率
再一個就是在孕晚期，孕媽的肚子很大缺乏承托力，經常都會側身睡覺，如果姿勢不對的話會壓迫到胎兒，增強了繞頸的幾率，實際上在這個時期孕媽應該左側臥睡，這樣能夠減少子宮內的壓力，這樣胎寶寶也會更加舒服，因此繞頸的幾率也就大大降低了。
綜上便是本文的簡單介紹，所以不想胎兒“臍繞頸”有風險，孕媽快改掉頻繁拍肚子、熬夜和隨意翻躺這3個壞習慣。
新晉寶媽后，媽媽們甚至家人們大都會擔心奶水足不足，夠不夠寶寶吃的問題，尤其小胸姐妹們很有可能會被叨叨的不行。其實，奶水夠不夠吃和胸大、胸小木有任何關系，真正決定奶量的是乳腺的數量、發育程度，以及寶寶的吮吸刺激。而反倒是產后為了催奶的一些看似“為你好”做法，才真是寶寶喂養道路上的巨坑！那么哪些事是不能做的呢？
哪些事不能做
1、濃湯催乳
老一輩的人都覺得產后喝濃湯是大補，對身體恢復和下奶都有好處。所以等準媽媽生完后就給進補各種高蛋白、高脂肪的濃湯催乳。但殊不知，產后因乳腺管還沒有通暢，喝這種濃湯反而容易引起乳腺管堵塞，造成乳汁淤積、乳房脹痛，甚至還會引發炎癥。
并且，大量脂肪還可能引起腸胃道脹氣等不適，影響食欲，甚至體態發胖、變形等。
正確做法：在產后的前幾天應該喝些清淡的食物，這樣不僅利于迅速恢復，還能保證乳汁的分泌。在分娩結束的一周后，就可以逐漸吃一些幫助下奶的食物了，比如：鯽魚、豬蹄、黃豆、絲瓜、黃花菜、核桃仁、芝麻、花生、萵筍、茭白等等。
2、大補特補
與濃湯催乳同一心理的做法就是大補特補，當新媽出院后，幾乎每天都在吃各種大補的食物，什么甲魚、海參、人參、冬蟲夏草、阿膠一起上，覺得什么有營養就吃什么。但其實對于剛生完寶寶的寶媽來說，有些大補的東西并不適合吃。比如有些看似有營養但是可能具有“回奶”功效或是不利于子宮恢復的食物就要先弄清楚，比如紅棗桂圓湯、人參湯、鴿子湯、韭菜、大麥茶等等。
所以寶媽們對于產后的食物也要重視，不能只重視補，還要注重營養合理搭配，以及不同食物之間的特殊功效等等，因為并不是什么補品都適合給媽咪吃。另外，不吃過于油膩和辛辣的食物。
3、攢奶水
有的新晉寶媽沒有經驗，覺得奶水少的時候，就要延長給寶寶喂奶的時間間隔，這樣可以給寶寶多攢些奶水，殊不知，攢奶水只會讓乳汁越來越少。因為乳房在分泌乳汁時，會根據“存貨”的多少決定分泌量，所以乳房每次被“清空”才是最好的狀態。說通俗點就是奶水是越吃越多的。
所以正確的做法應該是：根據寶寶的需求，給予寶寶正確、有效的吸吮，刺激母體分泌催乳素和催產素，從而促進乳汁的分泌。如果寶寶吃飽了，但乳房還有剩余的乳汁，建議用吸奶器把它們“清空”。
4、先休息養足精神再開奶
產后新媽特別累，想休息當然是無可厚非的。此時，家人們也會很體諒的不去打擾寶媽，想讓她先休息好了，養足了精神在喂奶。但其實這樣做也是有些不妥的！
分娩后10分鐘到半個小時左右是開始母乳喂養的黃金時期，所以，如果沒有特殊情況，最好在產后30分鐘左右，讓寶寶吸吮自己的乳頭，早開奶。初乳里抗體等物質對寶寶以后的成長有好處，出生后的第一次吸吮也可以幫助寶寶盡快適應環境。而且寶寶早吸吮可以幫助寶媽子宮收縮，減少產后出血，加快恢復。而開奶之后，保持“勤喂奶”的狀態，這樣才能良性循環，使身體產生更多的泌乳素，刺激乳腺泡，分泌更多乳汁。
以上便是本文的簡單介紹，所以產后的你可一定要記住，千萬別踩進這些誤區之中哦。
