作為一個合格的寶媽必須知道嬰兒正確的穿衣方法，尤其是在晚上睡覺的時候，有很多寶媽都覺得嬰兒在被子的包裹下肯定很暖和舒適，其實并不是這樣的，接來下我們就具體來解析下嬰兒晚上睡覺穿衣的正確法則，其實春夏秋冬標準各不同。

嬰兒晚上睡覺穿衣法則

嬰幼兒的體溫調節中樞尚未發育完全，如果穿得太多，捂的過厚，容易導致寶寶身體溫度上升，造成嬰兒體溫中樞失調，如果太少就容易導致嬰兒出現感冒發燒流鼻涕的問題，所以寶媽掌握嬰兒晚上睡覺穿衣法則很關鍵。

1、嬰兒晚上睡覺首先選擇的一個原則就是要讓寶寶舒服，首先在材質上來說應該選純棉的，因為純棉的衣服對寶寶的皮膚刺激性會比較小，寶寶睡覺也舒服，不會影響睡眠質量。

2、嬰兒晚上睡覺的衣服應該盡量選擇扣子或者是綁帶少的，因為如果有扣子，可能寶寶翻身之類的會壓到寶寶，會產生不舒服，如果帶子比較多，可能寶寶在睡眠中會不小心拉扯到帶子，如果帶子有壓迫到脖子之類，就會比較危險，有可能產生窒息，所以最好應該選擇沒有帶子的連體的衣服，這樣寶寶睡覺的時候肚子也不至于像穿褲子那樣勒到，不容易影響寶寶的睡眠。

3、寶寶晚上睡覺時給寶寶選擇一些寬松的衣服，寬松的衣服雖然對寶寶不會產生束縛感，但是如果衣服不貼身寶寶很容易著涼，所以選擇衣服要做到松緊適當，寬松的衣服也要盡可能地貼身，一般寬出一寸半到兩寸即可，衣服的袖口處不能太寬，衣袖最好是收口設計的，這樣更為保暖。

總而言之，嬰兒晚上睡覺穿一件寬松舒適的衣服即可，媽媽們千萬不要以為穿的越多，蓋得越多就是保護寶寶，其實這都是錯誤的，因為這樣很不利于寶寶養成良好的習慣以及寶寶的生長發育。

一年四季具體的穿衣標準

不同季節不同時間寶寶睡覺時穿衣都是不一樣的，總的來說分為兩類，一類是保暖御寒，一類是清涼舒適，同時兩種類型根據氣候及溫度進行調整，以下是各個季節具體的穿衣標準。

1、春季晚上穿衣舒適為主

春季變化多端氣候溫差比較大，天氣較為潮濕，也許前一天還比較暖和第二天就立馬變天，同時早晚溫差也很大，也許白天暖和但是到了晚上就很冷，所以寶寶在穿衣的時候不僅衣服要保暖，同時還要以舒適為主。

2、夏季晚上穿衣清涼為主

大多數家長都是知道夏天穿衣都是以清涼為主，但是也得看情況，不是絕對的，這里建議大家晚上給寶寶穿衣之前一定要先確保室內的溫度穩定，盡量保持在26°左右就好，因為26°是一個舒適的溫度，低于這個溫度可以多蓋一件輕薄的毯子，另外需要保存腹部的暖和，夜間睡覺不要對著嬰兒的肚子吹風扇，否則容易造成嬰兒感冒。

3、秋季晚上穿衣御寒為主

秋天溫度開始降低這個時候建議嬰兒睡覺穿衣以御寒為主，盡量穿稍微保暖的衣服，有條件的家長也可以購買背心式睡袋，保證寶寶在夜間翻滾的時候不會著涼。

4、冬季晚上穿衣保暖為主

冬天寶寶夜間睡覺主要是以保暖為主，不著涼，不感冒，不生病是所有媽媽在冬季對寶寶最大的期望，所以這里建議廣大的寶媽們，在寶寶睡覺前應該更換輕柔的長袖內衣和長褲，或者是穿兒童專用的長袖睡衣即可。

寶媽要關注天氣變化，及時查看天氣預報，根據每天的氣候和溫度，在睡覺前提前準備好寶寶的衣物，做好保暖工作，同時要注意室內環境溫度的控制，避免寶寶出現傷風感冒的情況。