我家寶寶今年三歲了，已經在上幼兒了，最近發現寶寶刷牙出血，然后帶寶寶去兒科醫院檢查，牙科醫生說寶寶智齒兩邊都長蛀牙，在持續發展就是齲齒，建議現我給寶寶涂氟或窩溝封閉保護牙齒，請問3歲寶寶治齲齒是涂氟好還是做窩溝封閉好？