孕期出現惡心、嘔吐、食欲不振等早孕反應，可以通過吃蘿卜和蘿卜苗解決，如蘿卜苗煮水、生吃清蘿卜絲或者把蘿卜和雞肉一起煲湯，營養又美味，只需把雞肉切大塊放入油鍋中翻炒至變色后，倒入蘿卜在炒一會兒，然后加入清水燉大概一個半小時即可食用，能夠在一定程度上緩解孕吐。
懷孕吃蘿卜止孕吐的偏方
民間緩解孕吐的偏方較多，除了吃炒核桃末外，適量吃一些蘿卜也是一個非常不錯的方法，而蘿卜的吃法有很多，下面就給大家介紹幾種常用到的蘿卜止孕吐偏方，可供參考：
1、糖醋胡蘿卜
準備適量胡蘿卜、白糖、米醋、鹽、香油，將胡蘿卜切成細絲，然后撒上鹽拌勻，大概等五分鐘就用清水洗凈，在加入白糖、醋、香油拌勻放入盤內即可食用，可幫助孕媽媽解決孕吐煩惱。
2、健脾蘿卜湯
健脾蘿卜湯需要用到蘿卜、豬肚、雞肉、酸菜以及蔥姜蒜等，把提前準備好的蘿卜、豬肚、雞肉、酸菜都切好，鍋內燒水，水沸后把豬肚和雞肉用中火煮盡血水，然后放入燉鍋，燉半小時后加入蘿卜、酸菜，加蓋燉約2小時即成。
3、香菜蘿卜
白蘿卜、香菜洗凈切好，鍋倒油燒熱，下入白蘿卜煸炒片刻后加入醬油、鹽等調味，最后起鍋前放入香菜，對孕婦的孕吐癥狀有很好的輔助治療作用。
孕婦吃生蘿卜能否止孕吐
女性在懷孕后可以少量吃生蘿卜，其中含有豐富的維生素、膳食纖維、葉酸以及鈣磷等微量元素，能夠及時補充營養，還可以緩解孕婦燒心、惡心等不良的胃腸道表現；還可以促進胎兒神經管發育；但是需要避免過度吃，以免引起導致胃腸道的負擔加重。
