使用吸奶器追奶是比較常見的方法，需要在寶寶吃母乳之前使用，通常情況下吸奶器一天吸3次左右合適，若次數(shù)過多可能會因為無法控制吸力，導(dǎo)致乳頭皸裂或者乳頭出血，而吸的次數(shù)較少，奶可能會大量儲存在乳房出現(xiàn)脹奶情況，如果情況嚴(yán)重還可能會誘發(fā)急性乳腺炎，使哺乳期女性出現(xiàn)局限性腫塊、按壓痛等癥狀。

吸奶器追奶主要是通過用吸奶器輔助吸出乳房內(nèi)的乳汁，從而刺激乳頭促進乳汁分泌，寶媽在要掌握正確的使用方法，吸奶器追奶分為單邊和雙邊吸奶，具體方法如下：

1、單邊追奶法

使用吸奶器左邊吸10分鐘，右邊吸10分鐘，然后休息5分鐘，重復(fù)三次即可，需要注意的是，吸奶期間也需要喝水，只要堅持這樣追乳一至兩天，就有會有很好的效果出現(xiàn)。

2、雙邊追奶法

使用雙邊吸奶器同時吸20分鐘，一組結(jié)束后可以休息10分鐘，之后變成左右一起吸10分鐘，休息10分鐘，重復(fù)兩組，三組做完就算結(jié)束了。

通常情況下，吸奶器一天吸3-4次左右合適，這個取決于寶媽自身的一個需求，可以相應(yīng)的進行增減，若乳汁比較多且會漲奶就可多吸幾次，但每次吸奶的時間不宜超過半個小時。

一般使用吸奶器吸出1000-2500毫升是算比較正常的，吸之前寶媽可以先擠一下自己的乳房，看是否有奶流出，因為要確保乳腺是沒有被堵塞的。