懷孕初期，由于身體內荷爾蒙水平的改變，很多準媽媽會出現身體不適的癥狀。下面是受孕早期可能會出現的反應及應對方法。

一、乳房脹痛

懷孕早期乳房脹痛是一種非常普遍的現象，多數女性也會有乳房發脹的經驗。胎兒的睪酮和睪丸激素會導致女性乳房脹大，甚至觸摸都會感到疼痛。

應對方法： 穿著合適的內衣。選用合適尺寸的內衣可減輕乳房的壓迫感和滑動，應選用舒適柔軟的棉紗或透氣性好的纖維面料的內衣。

二、惡心嘔吐

懷孕的早期，因為荷爾蒙的變化，會出現惡心和嘔吐的癥狀。一般是在早上和晚上較為明顯，會持續幾周或幾個月。

應對方法： 均衡飲食。避免暴飲暴食以及快速改變食譜。每天分次數，少量多餐。多喝水，避免饑餓和太飽的狀態。

三、疲勞感

懷孕初期會感到疲勞，想要更多的睡眠，變得抵抗力差，容易生病。身體需要更多的休息，來適應身體的變化和胎兒的需要。

應對方法： 加強鍛煉。適當的物理活動可以提高身體的免疫力和身體的耐力，攝入足夠的營養。休息充足，多睡覺，減輕疲勞感。

四、頭暈

懷孕早期的頭暈多是因為身體發生了大量的變化。如低血壓和營養不足等。如果出現多次的頭暈，需要及時就醫。

應對方法： 多補充營養。補充鐵、鈣等營養素，均衡膳食，避免低血糖的情況發生。多吃一些胡蘿卜，蘆筍等含有維生素B1的食物。盡可能避免快速運動，空腹和高溫的環境。

五、尿頻

懷孕期間由于子宮增大，會壓迫膀胱，導致尿頻。通常會開始于懷孕6周后，到懷孕結束前都會持續存在。

應對方法： 喝足夠的水。盡量多喝水，少喝咖啡和茶。隨時去洗手間，及時排空膀胱。

總的來說，懷孕初期的種種反應為正常現象，婦女們無需擔心，只要注意飲食衛生和情緒穩定，合理安排休息和睡眠，就能順利度過受孕早期，迎接寶寶的降臨。