如果孕期缺乏性生活，您可能會錯過一些健康和幸福的好處。在您能夠充分享受性生活之前，了解什么時候能夠進行性行為是很重要的。

在懷孕3個月以內的時間，您的孕婦可以在沒有任何心理和身體上的壓力下進行性行為。在此期間，只要準備了所需要的條件，情侶們可以享受健康而愉快的性生活。

然而，從懷孕的4個月開始，您需要在您的性生活中注意一些信息。

孕期性生活的禁忌

1、宮頸痙攣：孕婦的宮頸會逐漸打開，使胎兒發育成熟。如果由于性愛而導致宮頸痙攣，可能會影響宮頸的收縮并增加流產和早產的風險。

2、胎盤早剝：過早裂解的胎盤會導致胎兒缺氧。性愛時，如果子宮收縮，子宮收縮過度就可能導致胎盤脫落。

3、感染：受孕后，陰道內分泌物量增加，pH值也發生了改變。如不注意衛生和清潔，就會引起細菌感染，增加宮內感染和尿路感染等風險。

4、嚴重貧血：孕婦因嚴重缺鐵引起的貧血可能導致宮縮、羊水早破甚至更嚴重的情況。

當然，如果您有任何不適，比如疼痛，出血，腹部收縮等等問題，應該立即停止性行為，并且立刻就醫。

孕期如何享受性生活

1、輕柔：過于劇烈的性愛會導致宮縮和宮頸痙攣，建議選擇溫柔的方式。

2、換姿勢：建議避免用“后入式”的姿勢，因為在這個姿勢下更容易發生意外，例如胎兒受壓等等，應該嘗試其他姿勢。

3、情感上的接觸：不要僅僅關注于性吸引力，同樣重要的是打開您和您的伴侶之間的心理和情感交流。

雖然在孕期進行性行為是可能的，但是如果您出現任何不適，您應該立即就醫。配合醫生建議，適當的進行性生活，將會是健康和幸福的體驗。