我去做試管前身體檢查，醫(yī)生讓我在這之前先補充營養(yǎng)調理一下身體。其中有一項是補充蛋白質，我準備買點蛋白質粉回來吃。但是搜了一下才發(fā)現(xiàn)蛋白質粉有好多分類，我個人腸胃其實不是特別好，所以特別怕吃了不容易吸收，所以就想來問一下姐妹們做試管前是吃的什么蛋白質粉？關鍵是哪一種更好吸收？