濕疹是一種讓人煩惱的皮膚疾病，飲食對于濕疹患者也有影響。今天我們討論一下三種濕疹患者應該避免的蔬菜。

一、番茄

1.番茄所含的酸性物質(zhì)多，會使得口腔粘膜過敏，誘發(fā)口腔潰瘍。

2.番茄中的番茄紅素，可能會引起某些人過敏或加重身體癥狀。

3.番茄中的葉酸含量豐富，對于正常人來說，葉酸是一種有益的營養(yǎng)素，但是對于濕疹兒童來說，過多的葉酸會刺激過敏反應，加重癥狀。

二、辣椒

1.辣椒本身性辛溫，容易引起內(nèi)火。

2.辣椒中含有較多的辣椒素，對于濕疹患者來說會引起過敏反應，加重皮膚瘙癢。

3.辣椒選購不當，可能會受到農(nóng)藥或重金屬的污染，對于濕疹患者來說會加重身體負擔。

三、茄子

1.茄子性寒，消化功能不佳的人食用后容易胃寒和腹瀉。

2.茄子中含有茄堿，有些人進食茄子就會出現(xiàn)皮癢、熱癥等過敏反應。

3.茄子有些品種含有大量的草酸，攝入過多會形成草酸鈣結(jié)晶，對于濕疹患者腎臟的負擔較大。

除了這三種蔬菜之外，還有新鮮的芹菜、青椒、黃瓜、苦瓜等蔬菜，這些都是適宜濕疹患者的食品。

進一步了解，濕疹的飲食原則應該避免進食辛辣、刺激性和致敏性食物，多食富含細胞因子的食品并增加膳食纖維的攝入。

總之，雖然防治濕疹是一件困難的工作，但是合適的飲食和生活習慣也能幫助控制好病情。