男孩一般在出生以后就開始在不斷長高,在出生時身長約50cm,1歲時約75cm,2歲時約85cm,在兩歲后男孩每年身高會增加5~7cm左右,直到9-13歲的時候,男孩身高增長進入黃金期,會開始猛長個子,同時也會出現(xiàn)青春期第二性特征,男性特征開始逐漸顯現(xiàn),男孩身高增長的持續(xù)時間更長,一般是在20左右才停止生長,這時男孩的骨骺線就會逐漸閉合,但是也有部分男孩的體質(zhì)特殊,身高停止增長的時間可能更早,也有可能更晚,這個階段家長要注意觀察,如果男孩的身高增長異常要及時就醫(yī)檢查。
男孩多大開始猛長
男孩在出生以后就不斷在長高,身高增長個體差異大,男孩的身高增長主要和遺傳、內(nèi)分泌有關(guān),大多男孩出生時身長約50cm,1歲時約75cm,2歲時約85cm,2歲到青春期前每年增加5~7cm,想要讓男孩長得更高,家長一定要注意男孩身高增長的黃金期。
黃金期
男孩身高增長的黃金期是在9-13歲的時候,這個階段由于下丘腦-垂體-睪丸軸[1]蘇醒,雄激素分泌增加,男孩開始出現(xiàn)青春期第二性特征,如睪丸增大、陰毛、腋毛出現(xiàn),嗓音變低沉,喉結(jié)增大。
整個青春期,男孩平均的生長速度每年在6厘米以上,等到男孩20歲左右的時候身高定型后,骨骺線就會閉合,身高就會停止增長,但是有部分男孩因為營養(yǎng),運動的影響身高生長停止的時間可能會更早或者更晚,這個階段家長一定注意觀察男孩的身高發(fā)育變化。
男孩身高猛長前的征兆
男孩在身高猛長前會出現(xiàn)一些征兆,比如食欲增加、睡眠延長、第二性特征出現(xiàn)等,如果孩子出現(xiàn)了這三個明顯的征兆,說明孩子可能要開始長個子了,或是正在長個子,以下是男孩身高猛長前的征兆和措施介紹:
- 食欲增加:孩子在8、9歲的時候吃得多,可能是身高正在快速發(fā)育,體內(nèi)需要補充足夠的營養(yǎng)物質(zhì),才能繼續(xù)為孩子長身體提供充足的動力,這時家長要注意讓孩子補充合理均衡的營養(yǎng),適當多飲牛奶,同時注意避免發(fā)胖;
- 睡眠延長:孩子在生長發(fā)育的階段,能量和精力的消耗是比較大的,很多孩子會出現(xiàn)睡眠延長以及蹬腿的習慣,這時需要讓孩子保證充足的睡眠,睡眠以后才能夠分泌更多生長激素幫助長高;
- 第二性特征出現(xiàn):男孩女孩第二性特征出現(xiàn),說明孩子長身高的黃金期到來,這時要正確引導(dǎo)孩子正視生理的變化,同時讓孩子運動,多曬太陽,這樣也有助于孩子長高。
以上就是男孩和女孩身高猛長的征兆,僅供參考。每個孩子的體質(zhì)不一樣,出現(xiàn)的征兆也有差異,建議家長在日常生活中多觀察,盡量讓孩子養(yǎng)成一個良好的生活習慣,多運動,孩子自然也就能長得更高。
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