作為中醫(yī)經(jīng)常被使用的草藥之一,益母草有很好的保健作用。它既能夠緩解婦女的痛經(jīng)癥狀,還能夠促進(jìn)子宮的收縮,在產(chǎn)后起到止血的作用。但是,益母草不是百寶箱,需要慎重使用。以下將介紹益母草的6大禁忌用法,以及正確的食用方式。
1.孕婦忌用
孕婦是非常需要保養(yǎng)自己和胎兒的,但是這并不意味著益母草一定是好的選擇。在懷孕的早期,面臨流產(chǎn)的風(fēng)險。完全有可能導(dǎo)致胎兒停止發(fā)育,甚至出現(xiàn)畸形的情況。因此,孕婦一定要慎重食用益母草。如果一定要食用,則需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。
2.哺乳期婦女忌用
不能吃益母草的情況也包括哺乳期婦女。因為益母草是一種能夠促進(jìn)子宮收縮的草藥。如果哺乳期婦女食用益母草,就有可能會導(dǎo)致母乳分泌不足,最終影響到胎兒的營養(yǎng)來源。在懷孕期間和哺乳期間,婦女的身體需要特別小心和保護(hù),所以,不適合食用含有益母草的食品或藥物。
3.腎虛者禁忌
益母草的性質(zhì)是溫和補益,如果身體內(nèi)陰陽氣血不夠平和,就會出現(xiàn)腎虛等情況。此時,服用益母草會加重癥狀,適得其反。一般來說,若腎虛患者身體真的有一些不適癥狀,可考慮中醫(yī)治療或在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療。
4.痔瘡患者禁忌
痔瘡是一種常見的肛門疾病,痔瘡患者中,有些人可能出現(xiàn)肛門出血、直腸脫垂等情況,特別是女性患者。因為益母草可以緩解經(jīng)前期、經(jīng)間期的腹痛和月經(jīng)過多等問題,如果痔瘡病人依然食用,就可能會加重這些情況。
5.口腔潰瘍患者忌用
口腔潰瘍是一種極為煩人的疾病,病人可能不能正常進(jìn)食,導(dǎo)致營養(yǎng)攝入不足。雖然益母草可以解除疼痛和改善其他癥狀,但是,益母草的性質(zhì)較溫和,口腔潰瘍患者食用益母草后,可能會加重內(nèi)火癥狀,加重疼痛,所以需要注意慎重選擇食用。
6.高血壓患者忌用
益母草雖有活血作用,但是高血壓患者忌用。因為,益母草容易引起血壓上升,同時,高血壓患者同時還患有心血管疾病。所以,不建議高血壓患者食用益母草。
正確食用益母草的方法
益母草雖然有禁忌,但是在正確的情況下食用還是有很好的功效的。以下是正確使用益母草的一些方法:
煮水泡飲:30-50克鮮益母艾或者10克干燥益母草,加入適量的水煮沸,然后加入適量的沖泡。每天兩次,每次150毫升。
泡茶:將益母草片放入杯子中,加入適量的開水。然后等待5-10分鐘,直至顏色變淡。每天兩次,每次150毫升。
熬粥:熬益母草粥,即將適量的益母草加入到熬粥中。每天一次,推薦在晚上睡前食用。
總的來說,服用益母草要考慮個人身體狀況。如果有任何副作用或反應(yīng),應(yīng)立即停止使用,并在需要時咨詢醫(yī)生的建議。