孕婦因孕育新生命，身體非常特別，須特別小心呵護，平時應該避免以下情況：

一、忌過多運動

適量運動對孕婦有好處，但是也要分情況，孕期初、后期都不建議激烈運動，可以進行散步、瑜伽、孕婦適宜運動等。

二、忌食葷、辛辣、油炸、大蒜、田螺、螃蟹等食物

孕期內孕婦身體消化吸收能力變弱，常食不合適食物易引起腹瀉、便秘、腸胃不適等，對胎兒生長發育有損。所以，孕期內應盡量戒煙、酒，這些對孕婦及胎兒危害極大。

三、忌用化妝品

內分泌失調時，皮膚也有可能出現問題。孕婦用化妝品，或因不了解該化妝品的成份，或因使用不當，會對母體和胎兒健康造成不利影響。

四、忌接觸有毒物質

孕婦從事有害氣體或有毒物品接觸易引起胎兒發育異常，損害其健康。建議孕婦少去人口密集場所，尤其不要與人患病。

五、忌情緒激動

情緒激動能特別明顯地影響身體內分泌，誘發產后抑郁等問題。此外，過度悲傷、緊張或受其他因素的刺激，還會對胎兒產生不良的影響。

六、忌睡眠不足

睡眠不足會影響大腦發育，導致孕婦疲乏不堪、頭痛、情緒煩躁等。建議孕婦盡量保證8小時的睡眠時間。

七、忌服用藥物

孕婦服用藥物易對胎兒造成不良影響。建議孕婦發現病情后及時就診，聽從醫生的建議并遵醫囑用藥，以保證孕婦及胎兒安全。