飲食是一門大學問，人每天都要吃飯，每天都要攝入一定的營養，對于在試管治療中的男性女性來說，更是要注意自己的飲食結構，今天小編就特意為大家整理了一篇試管嬰兒治療過程中的飲食和休息指南，試管媽媽和爸爸們可以學起來啦！

【試管嬰兒短方案的缺點】

一.飲食方面：

1.飲食宜清淡為主，計量不要食用太過于油膩和辛辣的食物，因為在此期間，促排藥物的使用，運動量也會隨之相對以前減少，所以食道蠕動減緩，造成女性患者試管期間容易出現食欲不振，消化不良等現象，所以飲食清淡的食物有理由身體健康。此外，辛辣食物容易導致腹瀉，從而降低免疫【試管嬰兒打針痛苦視頻】力，影響身體健康，降低做試管期間的成功率。

2.不要吃過敏的食物。如果是過敏體質，或者對某些東西過敏，應遠離過敏源，不要吃會一起過敏的食物。

3.可以食用含有高蛋白的食物。促排及取卵期間可能會引起卵巢過度刺激，女性可能會出現腹脹，腹痛等不良反應。使用一些高蛋白飲食，例如魚，瘦肉，雞肉，深海蝦（不過敏的情況下），緩解卵巢過度刺激癥狀。

4.可以食用含有豐富維生素e的水果，如橙子，葡萄，提子，蘋果等。

5.忌寒性食物，如螃蟹等。

6.做試管嬰兒患者B超當日或者前一晚精良不要食用豆制品，如豆漿等。因為此類食物容易導致脹氣，這樣會干擾醫生的視【試管嬰兒的孩子健康嗎】線。

二.休息

1.合理安排休息時間，不熬夜，不抽煙喝酒等。

2.促排期間精良不要做劇烈運動不同房，以防止增大的卵巢扭轉。

3.取卵或移植后可以適當走動，可在家附近散步，當時動作要精良緩慢，不易提重物，多排便減少腹壓，利于胚胎著床

4.保持好心情，比什么都重要。心情放松，不要緊張，不要生氣。不要和家人吵架，這個必須要做到。避免情緒波動，有利于胚胎著床，寶寶發育。

5.移植后不可大補。很多人認為這個時候是需要補，其【試管嬰兒大概需要多錢】實不是的，這個時候大補會使身體內的血熱，對于胚胎著床不利，所以多吃一些蛋白質和流質的食物會比較好。

在試管嬰兒治療過程中，男性應該更加關心女性，在生活上互相幫助，互相打氣，一起加油度過試管治療，這樣才能保證一切順利進行，最后小編希望大家都能成功好孕！