分娩是孕產期的最后一個階段，也是孕婦和胎兒一起經歷的一個重要過程。本文將探討分娩的四個階段，分別為開頸、排胎兒、分娩和胎盤娩出。

一、開頸期

開頸期是分娩的第一個階段，也是最長的一個階段。在這個階段，宮頸開始變得軟化、變薄、變長并最終開放，以便胎兒順利通過產道。這一過程通常需要6至12個小時，具體時間因每個孕產婦不同而有所不同。

1.早期開頸期：疼痛程度輕微，宮縮距離較遠，間隔較長，大約為15-20分鐘1次。

2.活躍的開頸期：宮縮持續時間增長，間隔時間縮短，大約為5-7分鐘1次，疼痛程度加劇。

3.過渡期：宮縮強度增加，宮縮間隔縮短，大約為2-3分鐘1次，疼痛程度幾乎達到頂峰。

二、排胎兒期

排胎兒期是指胎兒經由下腔靜脈和股骨之間的產道第一次通過產道，進入到骨盆的過程。在這個階段，孕婦需要用力，保持呼吸和安靜，以幫助胎兒順利通過產道。這一過程通常需要20至50分鐘。

三、分娩期

分娩期是指胎兒通過產道進入到世界的過程。在這個階段，孕婦需要用力進行分娩，胎兒被推出產道，生殖道跟隨胎兒一起向外伸展。這個過程通常需要10分鐘到2小時不等。

四、胎盤娩出期

胎盤娩出期是指胎盤通過子宮收縮排除的過程。在這個階段，孕婦需要進行輕微用力幫助胎盤娩出，通常需要5至30分鐘。

以上四個階段，每一個過程都必須經歷，才能完成分娩過程。因此，對孕婦和家屬來說，了解分娩過程，提前做好分娩準備，以及在該階段給予恰當的關懷和支持，都十分重要。