在育齡階段的女性朋友對于身體的排卵情況都是非常重視的，因為排卵與懷孕有著密切的關系，直接影響到女性朋友的懷孕能力，不過在一個月的時間內有幾天是懷孕的高峰期，所以說想要同房一次就懷孕的話可以在這時同房，那么月經干凈幾天懷孕率最高，我們一起來了解一下吧。

月經干凈幾天懷孕最高

在生活中很多的女性朋友為了提高自己的懷孕幾率，都想知道在月經之后幾天才是有利于懷孕的，其實女性月經干凈幾天懷孕最高需要因人而異，以下就是具體的介紹：

1、一般來講，如果月經周期是28天左右，排卵期應該在月經周期第14天左右，假如每個月一號來月經，那么排卵時間是在15號，12號到18號之間是排卵期，在排卵期同房有可能會懷孕，余下的時間為安全期。

2、有的女性月經周期長達35-40天，其排卵期會往后延，假如35天的月經周期，排卵期可能在20天左右，經期來7天，大約應在月經干凈后十幾天左右，同房有孕幾率比較大。

3、對于月經不規律的女性，月經干凈后的任何一天都可能是懷孕最高的時間。

如果女性的月經周期不規律是很難計算排卵時間的，建議月經周期不規律的女性想要知道哪天懷孕最高，可以通過排卵試紙來檢測一下，看看自己何時排卵，然后增加同房的次數，這樣可以大大提升受孕成功的幾率。

同房一次就中的方法

對于備孕夫妻來說，快速懷孕是最好的回報，但不少夫妻備孕很久也懷不上，其實，要想讓自己盡快的懷孕，選擇正確的方法特別重要，以下就是同房一次就中的方法介紹：

1、把握同房時間

月經規律的女性，排卵日一般在下次月經到來前14天左右，從排卵日前三天到后三天，一共一周的時間里，同房受孕概率相對于其他時間要高，所以，到了排卵期，適當增加同房頻率，這樣中獎的概率會高一些。

2、控制同房次數

同房次數不宜過頻，建議排卵期隔天同房一次，保證精子質量，還有利于受精。

3、具備良好心態

因為自己的心態緊張，影響好孕的例子也有很多，一定要保證自己良好的心態，用平常心對待同房，也是在給好孕助力。

4、戒掉不良習慣

想要受孕的夫妻至少在懷孕前三個月就戒煙戒酒，如果備孕期間抽煙了，那么就會影響精子和卵子的質量，不容易懷孕。

5、注意飲食營養

注意飲食多樣化，像是優質蛋白質、礦物質、維生素等，都不能少，吃新鮮蔬菜水果，為受孕做好營養儲備。

6、注意同房姿勢

男上女下體位是很容易受孕的體位，不過后位子宮的女性一般建議同房后用枕頭墊高臀部，不要急于起來清洗平躺30分鐘左右的時間。

女性要想快速懷孕，在很多方面都要注意，掌握同房一次就中的方法，就能有效的提高懷孕的概率，另外提醒，在選擇懷孕要孩子時，最好雙方都要進行體檢，保持健康的身體狀況，不但能提高懷孕的概率，而且生出來的寶寶也會更健康。